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有很多女生在后台发了和男朋友的故事：
男朋友控制欲太强怎么办？
发生这样的情况是男朋友的问题还是我俩关系的问题？
心理学认为，男女双方的爱情一般会具有以下一些特征：
强烈的人际吸引、专一性、排他性、独占性、依存性、平等性等等。
当人处在一段亲密关系中，这些因素都会影响着双方的感情。
其中排他性和独占性两个特征一旦超出限度。
就很容易把一段正常的亲密关系发展成为控制型亲密关系。
@思思 20岁 厦门
已经是前男友了，我们认识之后他迅速跟他女朋友分手才追我的。
当时我傻傻的很还觉得自己挺有魅力，甚至觉得这代表了他是真的爱我。
可后来我发现他心理上的想法是，他始乱终弃就觉得我也会喜新厌旧。
他的控制欲强到我手机电话里每个男性都要标明身份背景。
连小区物业的人也不放过，只要在一起我手机响起来，他永远是第一时间抢过去看的。
说叫“抽查”，这些我都忍了。
最过分的也是导致分手的那次是我忽然要去广州出差。
提前打电话告知他了，他没说什么。
第二天我正在广州的酒店咖啡厅跟供应商聊天。
他忽然出现，粗暴地打断还质问对方是什么人，那大概是我人生最尴尬的时刻了。
也就是那时候，觉得他真的太可怕了，下决心分开了。
@婷婷 23岁 杭州
我男朋友不让我穿露肩的衣服，不让我化妆。
偶尔几次，我化好妆想跟他分享今天美美哒的我的时候。
他就直接说我化妆恶心，让我发自拍发朋友圈记得屏蔽他。
但是每次他这么说我都好伤心，他只想让我素颜朝天。
一开始我还想改变他的看法，女生并不是化妆穿露肩的衣服就代表怎么样...
我单纯就是觉得好看，可是他不这么认为。
他就觉得我是去想吸引异性的眼光。
可是后来我发现改变他想法太难了，于是我开始去改变。
化妆品，露肩的衣服，没穿两次那种，我都扔掉了。
有一次我化妆去朋友聚会，因为这件事，我和他吵了好几天。
对我来说，一些正式的场合化妆那也是对别人的一种尊重。
我多希望他能喜欢我的所有样子，而不是想让我变成他觉得最舒服的模样。
他经常翻我和朋友以前的聊天记录，逼我删掉我的qq微信异性好友。
也不让我和别的男生出去玩，还不经同意删除我和男性朋友的照片。
因为他限制我的种种，我好多事情都不能做了。
我真的感觉好累啊，我跟他沟通过，他也无法理解。
有时候感觉累得想分手获得自由，可是他又在其他方面对我很好。
他有时候大男子主义比较强烈，总觉得自己是对的。
有时候又对我很好很好，好得我觉得我化妆都是对不起他的事情。
真的好纠结，我感觉我现在慢慢变得没有主见了，变得不是我了。
@林嘉 25岁 上海
我男朋友喜欢打游戏，一打游戏脾气就爆炸。
一个游戏玩不过了，马上关闭不玩了，一个晚上能换很多种游戏。
也不准我跟别人玩游戏，亲生弟弟也不可以，然后各种理由说我弟弟游戏技术烂。
如果我玩游戏遇到陌生男性玩家沟通几句，他会发脾气和我大吵一架。
有一次，我发现他在上班的时候和别的女生连麦打游戏。
我回家质问他，你不准我和别人玩，你自己在做什么？
估计激怒了他这种控制偏激边缘性人格，抓住我就一个耳光打的我耳朵嗡嗡响。
直到我说对不起他才松开停止对我的殴打。
也就是那时候，觉得他真的太可怕了，下决心分开了。
以上，就是她们的故事。
很多人认为恋爱是一种上天随机分配的天赋：
有的人天生是恋爱高手，有的人永远只能是恋爱小白。
其实不然，像英语口语、数据分析一样，经营一段恋情也是一种需要学习的能力。
信任来源于安全感，而安全感是维系一段感情最重要的纽带。
爱情里对伴侣永远怀疑的人绝大多数问题都出在自己身上。
说到底不信任别人是因为不自信。
在那些成熟的关系里，独立的个人空间是必备的前提。
只有做好自己才能取悦彼此，同样只有取悦自己才能成为一个稳定的爱人。
在感情中患得患失、总是无法获得安全感的人。
想减少猜测与怀疑，就得在爱情中保持冷静。
想降低吵架和冷战的频率，成就美满的恋爱关系。
你需要让自己内心拥有更加强大的安全感。
亲密关系和自我心态调整很重要。
不要在享受爱情的同时，同时在爱中失去自我。
学着接纳不完美的恋人与自己，在亲密关系中共同成长。
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