长期睡眠不足将改变基因，晚睡的人很危险！-菲律宾论坛，菲律宾华人论坛-博牛门户社区 - 博牛社区

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东南亚小罗罗
LV4 路旁的落叶

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发表于 2019-4-20 09:26:59 2736 9 | 显示全部楼层 |正序浏览

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你们说完晚安后真的都睡了吗？你可能认为少睡会儿没什么大事儿。《美国国家科学院院刊》上研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。今天，说完晚安就真的晚安吧！
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121212
禁止发言

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发表于 2019-4-21 13:32:22

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青蛙小王子
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2019-4-20 14:25:29

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不要熬夜啊

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小小情歌丫
LV4 路旁的落叶

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2019-4-20 13:48:42

⁷^#

早睡早起

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Lemonzz
LV3 流浪的疾风

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2019-4-20 13:16:21

⁶^#

不可能的。生物钟和生活规律在这边及其不正常，想早睡都困难呢= =

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帝國天下
LV2 无名的过客

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2019-4-20 12:41:23

⁵^#

太嚇人了，還是早點睡，難怪精神越來越不好了

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数索社
LV3 流浪的疾风

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发表于 2019-4-20 12:36:26

地板

太可怕了快去睡個覺來壓壓驚

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南山听风
LV5 水面的小草

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2019-4-20 11:24:29

板凳

吓得我，现在就开始睡觉了

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QQ：1013175035
纸飞机：mafan5188

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东南亚小罗罗
LV4 路旁的落叶

帖子 141

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发表于 2019-4-20 10:31:13

沙发

真吓人还是早点睡觉吧

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引流诚信合作 Q2749000805 V vshang1818

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老破孩儿
LV1 初心者

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发表于 2019-4-20 10:23:08

楼主

666

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