天生万物，相生相克——菲律宾饮食篇

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发表于 2018-6-8 15:09:02 5532 13 | 显示全部楼层 |正序浏览

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   中国人聪明智慧，2000年前就看得出出来。
   《易经》是最高的智慧体现，《论语》是次一等的智慧体现，《墨子》是普通百姓的读物。
   还有一本《道德经》，这个就比较特别了，说它深，它就深，说它浅，它也很容易懂。在读的时候，我们要防止一种情景误置，简单来说就是人家老子是说政治的，你非得安排到生活里，甚至你的生活里，这就是大谬误了。
   打个比方，道德经里说“刚强处于下，柔弱处于上，故柔弱胜于刚强。”这本来是说政治，是说治国，到你这变成《葵花宝典》了，那就是大谬。再打个比方，《论语》说“唯女子与小人难养也”也是说的大家族政治，女子和小人指的是外姓人，并不是现代的小人。你拿这句去揶揄女性朋友，即显得没文化，又不尊重女性。
   书归正传，我们来说说《道德经》在于菲律宾的应用。我们知道老庄的思想都是不争，调阴阳，那么什么是阴阳呢？我举个具体的栗子。
   我刚到马尼拉的时候发现这边蔬菜奇贵，只是肉类便宜。但我们都知道人是需要蔬菜的，尤其粗纤维食物，让我们能够保持消化通畅。正所谓，通则不痛，痛则不通。而且菲律宾这亚热带气候特别容易让人脱水，脱水加没有粗纤维食物，再加个久坐，oh my god！十个人得有九个出现便秘情况吧。
   我们说了，天生万物，相生相克，就像《神雕侠侣》里绝情谷的情花，在它旁边必有断肠草一样，菲律宾当地为你准备了“断肠草”——香蕉。香蕉可以畅通肠道，还能提供一定量营养，最重要的是它随处可见，相对便宜。seven eleven一进门就能看见一串香蕉在门口，摆在早餐旁边，想的真是周到。多吃香蕉一天四五支，绝对有好处的。
   有相生，就得有相克。一些人在水分大量流失情况下喜欢喝冷饮料。冷饮料能最快的吸收，所以让人感觉非常解渴，so cool！但是，可但是，但可是，冷饮料伤胃。我们经常痛斥碳酸饮料如何如何，说喝多了牙齿会变坏，这是没有依据的。碳酸水有清洁作用，经常做不锈钢清洁用水，而且不易停留，可乐糖浆也是一样，怎么会对你的牙齿有大损害？除非你一天喝好几瓶。
   碳酸饮料最大的危害，或者说冷饮最大的危害还在于伤胃，极容易造成胃寒。所有早晨刷牙恶心干呕的朋友，极有可能得了胃寒或者胃溃疡。我们上面说的香蕉等水果也属于寒性水果，吃多了也会造成胃寒。所以久坐办公室的你，还是少喝点冷饮，多喝点温水。最好是自然冷却的温水，因为热水跟冷水混在就是“阴阳水”，对身体没什么好处。所谓阴阳，并非有阴有阳就是好的。
   孔子说：“饮食男女”
   孟子说：“食色性也”
   今天谈完《道德经》里的阴阳和万物相生相克，下次就谈谈这个“男女”问题吧。

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