本周安排
晚上队内训练+对抗赛，请各位务必到场（21:30-24:00）。今日内容：
1、21:30点名
2、10分钟慢跑
3、由Drogan和Jerry做为主客2支队伍的小队长选拔队员（5分钟）
4、主客2队分别各自安排抢圈游戏15分钟
5、主客2队队内阵型+战术安排10分钟
6、队内对抗赛，分3节，每节20分钟7、每节结束后，由小队长带领队员进行队内谈话，分析问题，大家要勇于评判和自我批评。
8、23:50结束队内对抗赛，集体做赛后拉伸，由小队长总结球队表现，评选队内最佳和最差队员。
9、24:00，在愉快祥和的气氛中结束。
10、Sam小负责考勤，Dragon负责组织训练。

关于迟到、请假、旷训。
迟到是陋习，因非不可抗力请假原则上是不可接受的，不请假旷训的队员将有可能被取消FOX球队成员资格。

姓名	4月22日	4月29日	5月6日	姓名	4月22日	4月29日	5月6日
Kimi	√	√	√	Walliam	假	√	√
Xiaoba	√	√	√	LAM	√	假	旷
Jerry	√	√	√	Sam小	√	√	√
Sam大	√	√	√	Frankie	假	假	旷
Jay	√	√	√	Walle	√	假	假
Annuo	旷	假	假	Sun	√	迟到	迟到
Ted	假	假	迟到	David	假	√	假
Bruce	假	√	√	Lee	假	旷	假
Stefan	√	√	√	Oscar	√	√	迟到
Kroos	√	√	假	AK	假	√	√
YY	迟到	√	√	Dragon	迟到	假	迟到
Ramos	迟到	假	旷	顺子	√	√	√
飞飞	√	假	√	卡卡	假	√	√
Jet	√	√	√	Dale		√	√
Phile	迟到	受伤	受伤	James	√	√	√

决定：
1.TED、SUN、OSCAR、DRAGON，因为上周迟到，每人带7瓶运动饮料，交给Sam小分给队友。
2、Annuo、Ramos、Frankie、Lee永远缺席，本周除非不可抗拒因素，如不到场将劝退出球队。


一些说明：
1、菲律宾华人联赛由于赛事组织方策划不力，赛事安排变化无常，并未考虑到FOX球队的实际情况，故FOX球队暂时退出赛事。
2、坚持踢球、保持好的体魄、拥有积极的生活态度，相信是大家共同的目标，请各位努力！
3、时机成熟后，我们将组织一些友谊赛、甚至参加当地联赛。所以，大家需要一起进步和提高。

更多阅读：
FOX-足球队组织架构及球队管理总则

本周安排
晚上队内训练+对抗赛，请各位务必到场（21:30-24:00）。今日内容：
1、21:30点名
2、10分钟慢跑
3、由Drogan和Jerry做为主客2支队伍的小队长选拔队员（5分钟）
4、主客2队分别各自安排抢圈游戏15分钟
5、主客2队队内阵型+战术安排10分钟
6、队内对抗赛，分3节，每节20分钟7、每节结束后，由小队长带领队员进行队内谈话，分析问题，大家要勇于评判和自我批评。
8、23:50结束队内对抗赛，集体做赛后拉伸，由小队长总结球队表现，评选队内最佳和最差队员。
9、24:00，在愉快祥和的气氛中结束。
10、Sam小负责考勤，Dragon负责组织训练。

关于迟到、请假、旷训。
迟到是陋习，因非不可抗力请假原则上是不可接受的，不请假旷训的队员将有可能被取消FOX球队成员资格。

姓名	4月22日	4月29日	5月6日	姓名	4月22日	4月29日	5月6日
Kimi	√	√	√	Walliam	假	√	√
Xiaoba	√	√	√	LAM	√	假	旷
Jerry	√	√	√	Sam小	√	√	√
Sam大	√	√	√	Frankie	假	假	旷
Jay	√	√	√	Walle	√	假	假
Annuo	旷	假	假	Sun	√	迟到	迟到
Ted	假	假	迟到	David	假	√	假
Bruce	假	√	√	Lee	假	旷	假
Stefan	√	√	√	Oscar	√	√	迟到
Kroos	√	√	假	AK	假	√	√
YY	迟到	√	√	Dragon	迟到	假	迟到
Ramos	迟到	假	旷	顺子	√	√	√
飞飞	√	假	√	卡卡	假	√	√
Jet	√	√	√	Dale		√	√
Phile	迟到	受伤	受伤	James	√	√	√

决定：
1.TED、SUN、OSCAR、DRAGON，因为上周迟到，每人带7瓶运动饮料，交给Sam小分给队友。
2、Annuo、Ramos、Frankie、Lee永远缺席，本周除非不可抗拒因素，如不到场将劝退出球队。


一些说明：
1、菲律宾华人联赛由于赛事组织方策划不力，赛事安排变化无常，并未考虑到FOX球队的实际情况，故FOX球队暂时退出赛事。
2、坚持踢球、保持好的体魄、拥有积极的生活态度，相信是大家共同的目标，请各位努力！
3、时机成熟后，我们将组织一些友谊赛、甚至参加当地联赛。所以，大家需要一起进步和提高。

更多阅读：
FOX-足球队组织架构及球队管理总则