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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-13 14:06:15 8352 47 | 显示全部楼层 |正序浏览

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刚做了身体测试，比上次肌肉降了，脂肪涨了，可明明感到胳膊上肌肉鼓鼓的，这次是我自己测的，是不是有啥不对

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发表于 2020-6-10 13:14:49

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我是小吴
LV5 水面的小草

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发表于 2016-10-9 09:54:42

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多锻炼吧，小心体重

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发表于 2016-8-15 13:15:19

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332133238 发表于 2016-8-15 11:28
怎么测试，我也测一下

健身房有那个机器

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332133238
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发表于 2016-8-15 11:28:15

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怎么测试，我也测一下

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loke888
LV4 路旁的落叶

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发表于 2016-7-18 14:09:27

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长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-17 23:26
确切说要增胸肌，打算买手套的，手上要长茧了

注意饮食，中国的调料不能吃，增胸肌要吃蛋白粉的~~~

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我有段子和酒，你要不要跟我走？

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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-17 23:26:39

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loke888 发表于 2016-7-17 22:15
有健身手套啊~~~你现在是在增肌吗？

确切说要增胸肌

，打算买手套的，手上要长茧了

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loke888
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发表于 2016-7-17 22:15:26

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有健身手套啊~~~你现在是在增肌吗？

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我有段子和酒，你要不要跟我走？

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你说么噶
LV4 路旁的落叶

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发表于 2016-7-17 21:18:47

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话说你说的是不是健身房的做体测的就是袜子脱了站在上面双手再正常握着一个手柄类似的体测仪器

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smile_
LV3 流浪的疾风

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发表于 2016-7-17 20:42:29

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哪里可以测试呀。。。

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ka299136
LV7 奔跑的春风

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发表于 2016-7-17 18:59:14

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关键的时候还是我来安慰你吧，你要记住，世上无难事，只要肯放弃！{:3_48:}

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不以风骚惊天下，但求淫荡动世人！

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发表于 2016-7-17 09:10:52

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sinovine 发表于 2016-7-17 06:14
减肥是女人永恒不变的话题

是啊

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sinovine
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发表于 2016-7-17 06:14:48

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减肥是女人永恒不变的话题

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换一个梦
LV12 无尽的雷鸣

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发表于 2016-7-17 05:40:31

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怎么测试的啊？

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博大牛牛
LV7 奔跑的春风

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发表于 2016-7-16 10:43:29

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发表于 2016-7-16 09:43:40

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sinovine 发表于 2016-7-16 06:50
胖点多好

不喜欢胖

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sinovine
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发表于 2016-7-16 06:50:37

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胖点多好

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发表于 2016-7-15 21:50:34

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gg88196 发表于 2016-7-15 21:13
我不会告诉你我的屁股大了一圈

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gg88196
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2016-7-15 21:13:20

³⁰^#

我不会告诉你我的屁股大了一圈

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hushfox
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-15 17:13:53

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长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-15 17:04
不重

重了十几斤了，我以前是有多瘦....

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发表于 2016-7-15 17:04:39

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hushfox 发表于 2016-7-15 14:13
马上60kg

不重

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