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saiken
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    明天,腹肌~各位不知道怎么在健身房锻炼的可以下载健身APP 每天按视频图片计划一个一个项目做…效果是杠杠的(一个动作完了这后看视频做下个动作,脑子可以放空,全身心锻炼)坚持一个月,人鱼线,肌肉,身体都是杠杠的,一起行动吧^_^好过看小说电影无聊 哈哈
    200107ic990yy79yz6ooby.jpg
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      saiken
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        chapmanlee 发表于 2016-6-27 14:52
        我感受到了肌肉撕裂的感觉!!

        我也刚开始 那个全身酸爽是大大滴
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        红尘浪子Jagger
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          我感受到了肌肉撕裂的感觉!!
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          daisy
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            类似这种软件有好多  都不错的,关键在于坚持 楼主加油
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            年年岁岁花相似,岁岁年年人…不同

            小宝宝
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              加油~!~~~~~~~~~
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                老司机 发表于 2016-6-26 20:24
                叫做健身达人对么

                是的 好的身体你值得拥有
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                老司机
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                  叫做健身达人对么
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                    健身达人 下载版
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                    Englishaaa888
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                      哇 不错的软件哦.
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                      累了就睡觉,醒了就微笑(*^__^*) 嘻嘻……
                      [img][/img][img]http://img2.imgtn.bdimg.com/it/u=368676604

                      博大牛牛
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