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111a
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发表于 2017-9-19 20:42:53 3822 14 | 显示全部楼层 |正序浏览

楼主

工作中难免会遇到各式各样的问题，压力使我们喘不过气来，很多同事不会跟你讲方法，身边的朋友又不能理解你的工作性质，只能自己一个人摸索着，每天拖着疲惫的身体上班，待着各种压力睡觉，这样的生活什么时候才是个头？求大神的排压方法~！感激不尽

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发表于 2017-9-21 21:47:16

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a20058417 发表于 2017-9-21 21:39
喝酒

这个是最后考虑的方法，必经借酒消愁愁更愁啊

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Dear-迪丽热巴
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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-21 21:39:57

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喝酒

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发表于 2017-9-20 14:47:24

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xiake88 发表于 2017-9-20 14:31
转移注意力

对，就是暂时的吧心情调节一下，有个好心情才能继续去处理目前的压力

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111a
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发表于 2017-9-20 14:45:33

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Oliver. 发表于 2017-9-20 14:14
工作方式不对导致效率低下就应该多和同事领导沟通，找到问题所在，泄压的话转移注意力就好了，吃喝玩乐怎么 ...

也许是方式不对，也许障碍比较多，只能一步一步的去解决，可能是时间问题，但是遇到了，当时会影响心情，只是一个暂时缓解一下，

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xiake88
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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-20 14:31:04

¹¹^#

转移注意力

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Oliver.
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发表于 2017-9-20 14:14:22

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工作方式不对导致效率低下就应该多和同事领导沟通，找到问题所在，泄压的话转移注意力就好了，吃喝玩乐怎么来都行，不过问题没解决，第二天上班还是一样操蛋啊

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111a
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发表于 2017-9-20 13:32:18

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linda0102 发表于 2017-9-20 13:22
找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。

只是想找一个相对不错的缓压方法

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linda0102
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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-20 13:22:34

⁸^#

找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。

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世间唯有爱与美食不可辜负~

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111a
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发表于 2017-9-20 12:57:03

⁷^#

BOYU.CDN专家发表于 2017-9-20 10:20
首先你是做什么工作的

不管做什么工作，压力都是有的，

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