越南胡志明市42岁的Anh Thành是一家家族企业的董事，他已经失去性欲并躲避妻子约一年了，医生诊断出他患有“浮鸭综合症”。

12月13日，男性健康中心的BS.CK2 Trà Anh Duy医生表示，激素测试显示睾酮水平显着下降。患者接受激素治疗并结合生活方式的改变，包括锻炼和压力管理。



Duy 医生为患者提供建议

三个多月后，Thành先生的性健康和精力都得到了改善。“以前，我面对着巨大的经济压力和责任，但我必须始终在员工和家人面前表现得坚强”他说。

据Duy医生介绍，Thành先生的病例是典型的“浮鸭综合症”，这种综合症经常出现在那些总是必须使自己保持完美形象的人身上。这是现代社会常见的心理现象，一个人外表平静，一切尽在掌握，但内心却承受着巨大的压力。

这种综合症会引发许多健康问题，包括神经紧张、内分泌失调和性功能受损。它们不仅影响心理健康，还可能是勃起功能障碍、早泄、性欲下降的根本原因......

“社会和内部压力是导致浮鸭综合症的主要因素。”医生说。不切实际的期望使男人无法放松和享受生活。长期压力会扰乱内分泌轴（生理健康的决定因素），降低睾酮水平，从而导致性功能障碍。一项研究发现，长期心理压力会使勃起功能障碍的风险增加高达 25%。

及时识别和治疗是克服这些挑战的关键。例如，一名50多岁的男子，是一名高中教师，也接受了医生的治疗，指导他应用射精控制技术，结合行为心理治疗和练习放松，有助于克服这种综合症。在此之前，他总是害怕落后，跟不上时代，以及保持模范形象的压力，导致早泄。测试显示他患有代谢紊乱、焦虑症和睾丸激素缺乏症。

医生建议，男性应清晰地认识到自身存在的问题，并且接受没有人是完美无缺的这一事实。向自己敞开心扉并主动寻求专业帮助，是解决这些问题的首要步骤。此外，可以通过练习瑜伽、冥想或进行呼吸练习等减压方法来帮助自己。心理层面的放松对于改善生理健康而言是至关重要的。

保持均衡饮食，确保摄入富含锌和维生素D的食物，并结合经常锻炼，将有效提升荷尔蒙水平并改善性功能。定期进行健康检查则有助于及早发现问题，从而能够及时采取相应的治疗措施。

“男性只要勇敢地面对问题，并向男性健康专家寻求医疗帮助，就可以彻底克服‘浮鸭’综合症。”医生建议。

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