韩国近日一对健身网红夫妻，登上香港媒体，两人加起来已经快120岁，但保持运动习惯也让他们看起来更年轻，体态也比年轻人更好，甚至都拥有六块腹肌，因此引发关注。

媒体报导，这对韩国健身网红夫妻太太金善玉今年已经57岁，先生姜昌东也已经62岁，但他们却看起来比许多年轻人还要健康，两人除了常一起在健身房锻炼外，也会在家骑脚踏车运动。





两人在2022年因女儿上传他们运动短片成为网红，当时夫妻俩人去美国加州探望女儿时也进行了锻炼。女儿拍下并上传了一段夫妻俩锻炼的影片，写出“拥有疯狂身材的父母从韩国来到洛杉矶时，他们感兴趣的只有运动、蛋白质和运动服”。这段影片开始疯传，来自世界各地的网友开始讨论这对健身夫妇。他们也在爆红后经过挣扎开始经营自己的社群帐号，太太认为这样的社群会曝露他们的私生活，但他们发现有很多年轻人说梦想是像他们一样健康地变老，也有很多人想开始锻炼身体，所以他们认为有传播良好的影响力，因此更认真经营启社群。

两人也曾为了拍摄健身写真准备了一年，严格控制饮食和运动。姜先生表示，“我们这个年纪的人不可能像年轻人，在半年内准备好拍摄人体写真，到了我们这个年纪，增加肌肉量就变得非常困难。”他为了打造自己身体线条，甚至在公司的晚宴上，都会带自己的沙拉食用。



不少人看到他们的运动与健身习惯，都纷纷想要效仿成为正面教材。

淡定，淡定，淡定……

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