《前言》

日本人心中的聖山-富士山，冬天可以遠眺銀雪覆蓋的雪帽樣，夏天可以近距離來趟登山健行。春秋之際，環繞著山腳下綠葉楓紅點綴，怎麼取景都有自成一格的美麗。

我和富士山之間的緣分，起源於2014秋末，因為一場富士山馬拉松，和先生、幾個名古屋女子馬的夥伴，繞著河口湖跑步揮灑汗水，時不時遙望近在眼前的山頭。

上次跑步看富士山，這次就和它近距離接觸吧，我要爬富士山！


《登山日期》

自2013年富士山登錄為世界文化遺產後，登山人數逐年攀升，每年只開放夏天約兩個月時間，給一般民眾觀光客登山。因此登山那天，盡量避開週末日、日本的國定假日，像是七月的海之日、八月的山之日，會是三天連休，還有盂蘭盆節(お盆)，2016年剛好和山之日連成一氣，休了六天，絕對不要硬選這種日子，人擠人上山。

先前找網路資料，提到日本七月較多颱風，因此建議八月之後去爬比較適合。但今年卻相反，七月的颱風兩三個，但是八月的颱風接二連三、前仆後繼，還手牽手一次來三個。天氣還真是說不準，所以端看自己的時間來安排吧。

而我這趟行程包含音樂祭Summer Sonic，嗨完之後再爬富士山，先前也看過其他人安排在Fuji Rock之後爬山，如此規劃行程一舉兩得。

《登山路線》

富士吉田路線廣為人知，從河口湖進出五合目，周遭景點、五合目的紀念品、一路上的山屋、補給都是最多，自然人潮不少。網路上多是富士吉田路線文可供參考，幫助很大。

而我選擇富士宮路線，原因有三點。

第一點純粹是因為去過河口湖，這次想換個城市，看看另一面的富士山長什麼樣子？

第二點，想吃「富士宮炒麵」。

日劇「最高の離婚」中女主角尾野真千子出身富士宮，在某集提到家鄉的富士宮炒麵，是日本第一，讓我好奇「富士宮炒麵」有多好吃？應該就跟宇都宮餃子、日光湯波、河口湖餺飥一樣，是當地必吃的名物吧？就這麼定了，把「富士宮炒麵」當作登頂後的犒賞。

第三點，想要密集有效率的登山。

而富士宮路線是四條路線中距離最短、海拔落差最少，登頂時間最短的，最高的山屋在山頂上，可以睡到四點，爬起來外面直接看日出，不用像其他山屋需要半夜起來再耗費一兩個小時登頂，既然要累就第一天累個徹底。

官方資料如下：

上下山距離：同一條路線5公里，上山時間至少5小時，下山時間至少3.5小時。
五合目高度：2400公尺，山頂海拔：3715公尺。
路線特色：位在富士山南側，登山道距離短、上山下山同一條道路、山頂離劍峰最近、是僅次吉田路線深受歡迎的路線。不過因為坡度陡峭，高度爬昇就快，需注意高山病發生。
登山道：新五合目至新七合目都是岩石較多的坡道，而從新七合目開始至九合目的道路則充滿較多岩石，且因海拔高坡度陡，特別耗費體力。過了九點五合目的胸突山莊後離山頂即不遠。

雖然富士宮路線是跟富士吉田路線一樣，被歸為新手適合的登山路線，平常有跑步習慣的我都覺得吃不太消，看到一路上不少人氣喘吁吁，一臉痛苦、生不如死的模樣。還是建議要來爬之前，稍微訓練一下自己的心肺功能，跑跑步或是常走樓梯都可以，畢竟高山病的發作可不是開玩笑。安全至上是我一貫旅行的原則，無論去哪個國家、做任何事，都應以自身安全作為最大考量，才能無傷地持續旅行下去。


《山屋選擇》

※ 頂上富士館官網

決定要爬富士山時，富士山資訊網絕對要好好瀏覽一遍，建議是看日文版的，資訊更為豐富完整，中文為輔，看基本的山路資訊、天氣預報等。

而我選了富士宮路線，在富士山資訊網搜尋到各路線的山屋資訊，當然「頂上富士館」成為我的不二選擇，其位置就在富士宮路線的山頂，在淺間大社奧宮旁邊，離劍峰、山頂郵便局都很近。官網還有台灣語介面，上面註明可照著他們的規格，直接寫email預定山屋，實在方便。

睡覺的地方是大通舖，有枕頭、棉被加一條毛毯，床位之間滿近的，但如果住客不多，館方會安排得寬鬆些，不會太擁擠。不過棉被枕頭毛毯等物，是不常清理換洗，有沙土跟潮濕感，畢竟山上資源寶貴，天氣也多變化，夏天期間住客每天來，很難天天曬被，幾乎每個人也直接穿著登山衣服睡覺，刷牙洗臉也省了，懶人狀態很適合用在這裡。

住宿分為素泊5500日圓、一泊一食(晚餐or早餐)6500日圓，以及一泊二食7500日圓，晚餐是咖哩飯加碗湯，賣相佳，一入口，哇嗚！沒想到還滿好吃的。早餐是魚塊加醬菜加碗湯，份量都算飽足。如果不是有登山習慣的人，建議選擇一泊二食，既可享受熱食，又能減少帶的食物重量，花這筆錢是划算的。

但如果對自己體力有自信，想挑戰自己，「彈丸登山」就可以省去住宿費。但相對的，既已徹夜登山，那麼當停下來休息時，務必跟山屋買熱食補充身體熱能，隨時注意自己身體狀態，開心上山，安全下山。


《交通方式》

※ 富士急静岡巴士網

走富士宮路線，推薦搭乘從東京出發的直達巴士，從東京八重洲南口出發，不塞車的情況下，約3小時半到富士宮站，途中會在足柄SA休息站，停留十到十五分鐘，可以去上個廁所或是小逛一下紀念品，伸伸懶腰都行。

車票可以當天購票櫃檯直接買，如果兩人一起的話，櫃檯人員會用四張回數票的優惠價訂位，要預訂時，需要直接確定回程時間。本來沒表情的男員工，說預定後，票就不能變動。但後來我們下山時間比預期的早，想說有問有機會，跟富士宮站的售票人員詢問後，小姐很親切地幫忙換了比較早回東京的班次。

高速巴士抵達富士宮站的月台，在另外一側就是搭往富士宮五合目的登山巴士，當天在旁邊的售票口買票就可以了，來回票比較優惠，三天有效期都可搭乘。


《登山裝備》

爬富士山要怎麼穿？背包內容物要怎麼帶？網路上也是有很多相關文章，我個人看法是依自我需求準備，但是基本的防寒衣物跟糧食是絕對不可少。以下是我個人耐寒度跟體力為基準，所規劃的輕量化裝備。

gore tex防風防水外套+厚內裏
格子襯衫+跑步排汗衣+運動內衣、登山休閒褲，感覺有點冷時，再穿上平日跑步用的薄防風外套
帽子、毛帽、棉質手套(便宜的棉質白手套，掌面有做防滑處理)、護膝(下山時戴)
登山鞋，厚襪穿一帶一(爬一整天會汗溼，隔天換新的)
防曬乳液、女生個人用品、濕紙巾
頭燈(其實住頂上富士館就沒用到了)、登山杖兩支(迪卡儂)
兩日的午餐(飯糰、麵包吐司皆可，方便攜帶為主)、一包鹽糖、一公升的水
裝垃圾的袋子一兩個(自己的垃圾自己帶下山)
100日元硬幣20個(上廁所與山屋烙印用)

以上東西全塞進背包(附防水雨衣)，再加上脖子上的相機，重量大概有五、六公斤，不算太重，可以應付兩天一夜的登山。有什麼缺少的，可在台灣迪卡儂買好帶去日本，或是到日本新宿L-Breath挖寶，種類繁多又具有設計感，看得出來日本人無時無刻都重視整體搭配，登山也要有型。


《富士山限定紀念》

※ 金剛杖＋山屋烙印

自己有帶登山杖的，金剛杖買小尺寸就好，看是要山屋烙印還是單純紀念都不錯，每個路線的五合目都有賣，但是富士宮路線的五合目尺寸好像都挺長的，我推薦在富士宮的7-11買小支金剛杖，便宜好攜帶，帶兩支剛好烙印。

富士宮山屋烙印一律200日圓，頂上淺間大社奧宮烙印是用錘子蓋印300日圓。當時沒先在山下買小金剛杖，上來五合目都賣大支的，最後我選了一個木頭掛牌來收集烙印，但是金剛杖還是最合適的啦。


※ 山頂郵便局

想要在富士山頂寄明信片、集特色章、買登山證明書的人們，絕對要注意山頂郵便局的營業時間，否則就會像我一樣捶心肝，到了山上才知道今年的最後一天是21日，我竟然在訂登山日時，忘了做確認，真是後悔莫及阿！


※ 頂上淺間大社奧宮

可以烙印、買御守、寫朱印，山屋check in時間未到前，可以遮風避雨阿！



※ 登頂證明申請

和富士山最高峰劍鋒合影後，可以在這網站申請登頂證明書，線上paypal信用卡付款，可寄送到台灣。原本想說沒有買到山頂郵便局的證明書，申請這個也好，不過到了最後一步，看到付款總金額時！突然沒那麼想要了，反正這個部分只要有照片證明，隨時都可以申請，不急於這一時。


※ 富士山保全協力金

協力金1000日圓，這是自由捐款，沒有強制。不過為了富士山的長久存在，我們可以出點錢，幫助當地協會，共同維護富士山的環境，才能永遠看見它的美麗。捐錢之後，會給一本小冊子、胸章、收據、貼紙和木頭小吊飾，富士山娃娃還會主動過來合照，當作此行的紀念。


《富士宮的住宿美食景點》

※ 富士宮民宿：ゲストハウスときわ

這間民宿在booking評價很高，是富士宮少有的民宿，位置極佳，離富士宮站不到五分鐘，方便隔天搭登山巴士，而素泊一人一晚只要4000(不同季節價格會變動)，附近有7-11可購買登山的糧食和小支金剛杖。


※ 富士宮炒麵店：虹屋ミミ

攤開富士宮城市地圖，上面介紹的餐廳幾乎都賣著炒麵，要注意的是，晚上營業時間到六七點，吃要趁早。食べログ和google交叉搜尋後，「さの食堂」、「虹屋ミミ」評價不錯，我們選擇「虹屋ミミ」，點了店家招牌「富士宮やきそば」，這道料理曾獲鉄人グランプリ受賞獎。

看著長相粗獷的店長，豪邁用料翻炒，呈現出來的炒麵，就如同製作者的氣勢，爽口帶鹹、胡椒香氣混著蔬菜與海鮮肉味，再淋上特製醬料，爬完山來上一盤再配上生啤，美味極了！我最喜歡這種的地方B級美食，富士宮炒麵就像自己家不遠處的小吃店，賣的食物不精緻不昂貴，吃進嘴裡卻是滿滿在地味。


※ 富士山本宮淺間大社

是日本國內約1300座淺間神社之總本宮、富士信仰的中心地，祭祀對象就是富士山的神靈。既然是淺間神社的頭頭，當然出發前要去拜一下碼頭，投香油錢祈禱隔日順利，買了個期盼看見日出的御守。在神社前的鳥居看去，富士山就在那方，跟山上的鳥居連成一線，我想我的心願已經傳達上去了。


※ Aeon Mall Fujinomiya

是富士宮市唯一的大型百貨公司，有不少服飾品牌，也有戶外用品店，門口還擺著登富士山的裝備的人形模特兒，超市提供大量的酒水、當地時令鮮蔬，星巴克販售靜岡限定款的富士山保溫杯。

除了以上地方，富士宮還有其他的景點，像是田貫湖、白系瀑布、音止瀑布、朝霧高原等等，也是值得一遊。雖然我只在富士宮待了一天，依然感覺得到這裡的環境宜人，生活步調悠閒，居住人口不密集。在巴士上，放有移居宣導的手冊，強調富士宮適合小家庭，父親可以往靜岡或富士工作，而媽媽在家中照顧小朋友，圖書館、學校、百貨公司、公園等主要區域距離不遠，是個生活品質優良的居住地，看得我都想搬來住了。


《網站+app推薦》

以下幾個網站非常實用，推薦參考。

※ 富士山資訊網

資訊量豐富，關於富士山的一切，都可以在這網站上了解得一清二楚，無論是行程規劃、路線選擇，或是富士山周遭的觀光景點，都全包進去了，有繁體中文可以閱讀，不過還是以日文介面最為完整清楚，可以搭配google翻譯查詢。App搜尋：富士登山Navi


※ 日本氣象局

日本氣象局的山之天氣預測，準確度很高。App搜尋：tenki jp


※ 日文登山部落格

這個網站雖然只有日文，但如果略懂日語，看漢字略知意思，或直接GOOGLE翻譯，絕對能獲得許多完整豐富的資訊，無論是登山所需裝備、注意事項，每年的開山日期、日出預測時間。除了文字之外，也能欣賞到作者的用心，整個版面簡潔易懂，搭配可愛手繪圖，找資料之餘，心情也更加期待。


《登山時間紀錄》

富士宮五合目到山頂的距離，只有五公里，是陡峭坡的五公里，能夠稍微喘息的地方只有一開始的五合目到六合目，這時候就要玩玩寶可夢調劑身心，每個合目都是補給站，順便打道館當館主。

下山時，更要小心翼翼登山道的高低差，以及很滑的砂土，連續幾次滑倒，屁股著地是正常的，如果遇到可以掌握的地形，小跑步一段路也不錯，當作越野跑的訓練，總而言之，一切安全至上。

【Day1】

08:30 富士宮站登山巴士出發
09:50 富士宮五合目抵達，如廁，適應高山高度30分鐘
10:20 富士宮五合目口開始，前往六合目
10:38 六合目雲海莊，烙印
10:43 前往新七合目
11:24 新七合目御來光山莊，烙印，如廁
11:43 前往元祖七合目
12:22 元祖七合目山口山莊，午餐時間
12:37 前往八合目
13:04 八合目御來光拜觀所
13:18 前往九合目
13:47 九合目萬年雪山莊
14:00 前往九合五勺
14:30 九合五勺胸突山莊，烙印
14:43 前往山頂
15:30 頂上淺間大社奧宮，烙印
16:00 山頂富士館check in，休息
16:50 晚餐
17:11 火山口附近走走，劍峰合照，お鉢巡り
19:00 熄燈就寢

【Day2】

04:00 起床，吃早餐
04:30 出去等日出，雲霧被風吹來吹去
04:50 前往御場殿路線山頭等日出
05:20 風大，雲朵走了一群又來一群，一直等不到日出，身體好冷，放棄往回走
05:25 終於！看到御來光啦！！萬歲！
05:58 頂上富士館買紀念品，登山證明紙
06:10 前往劍峰大沙坡，尋覓影富士山(沒看到)
06:46 開始下山，鮮少拍照，趕下山吃炒麵
07:23 九合五勺胸突山莊
07:44 九合目萬年雪山莊
07:54 八合目御來光拜觀所，烙印
08:13 元祖七合目山口山莊，烙印
08:42 新七合目御來光山莊
09:25 六合目雲海莊
09:43 再度回到五合目
10:30 搭巴士回富士宮
11:50 登頂後犒賞：虹屋ミミ吃富士宮炒麵
13:40 搭巴士回東京

年假时去那里路由待几天好了。

sarangheyo 发表于 2017-1-31 20:39
分内事

感觉确实好

叮铃鱼 发表于 2017-1-31 15:00
有生之年要去看一次~

是的，见识多才好

cjm 发表于 2017-1-30 10:08
图文并茂

分内事 :)

332133238 发表于 2017-1-29 22:58
小日本的富士山不错

对啊 :kiss:

有生之年要去看一次~

图文并茂

小日本的富士山不错