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    发表于 2016-5-6 13:36:04
    同问，HIIT是啥？
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      发表于 2016-5-6 14:06:15
      High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT,这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美大陆,短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧非常适合现代人的生活方式.
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        发表于 2016-5-6 14:15:01
        chapmanlee 发表于 2016-5-6 14:06
        High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT,这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美 ...

        不是让你科普的。
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