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熙熙511
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发表于 2021-7-25 10:52:59
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陷入低谷時,覺得難受,有好多的情緒想要抒發,想要有人理解,所以會想傾訴。
但能夠承接的人真的很少,你的傾訴,在他耳中只是厭煩,又何必勉強別人聽呢?
低潮期時,學會沉默,不是要你壓抑,而是說了沒用,反而可能招來更多輕視,要說也要找對的人說。
成熟的人懂得按下靜音鍵,儘管內心掀起狂風暴雨,外表仍然波瀾不驚。
沒有感同身受
人生是沒有感同身受的,他能夠不加批判地傾聽就已經不錯,沒經歷過的人又要如何感受?就算經歷過的,也只是回想起他自身的感受,並不代表理解你的。
盲求理解,只是讓自己更難受而已。
喜歡抱怨的人,身邊人都遠離了,就算你是對的,別人也會慢慢不想理你,反而還會換來冷嘲熱諷,他們心中煩你,當然不會支持你。
本來想得到安慰,卻換來了批評,當你訴苦時,有2成的人並不關心你,剩下8成聽了會慶幸自己沒遇到這種事。
無論好與不好,都不用特別跟人說,聽到你過得好,對方也不一定會開心,人品差的反而會想索取和嫉妒,甚至是當成八卦傳播。
就算真心待你的人,在無盡的抱怨中,也只會想遠離你,我們可以有負能量,但不能一直都「只有」負能量,你總要成長改變。
沒有人應該當垃圾桶,那些愛抱怨的人,通常也不想聽別人抱怨,負面情緒也會在抱怨中逐漸放大,對自己也無助益。
你遇到的事,99%與他人無關,他也不需要知道,當他知道以後,反而還可能成為你的隱憂,他會四處傳遞造成你的困擾。
吞下的崩潰會成為成長印記
與其花力氣到處訴苦,不如靜下心來思考要如何解決,讓自己活得更好。
人在低谷時,最能看清世界,熬過去了,你就會更加堅強。
余秋雨在《山居筆記》裡說:
「成熟,是一種明亮而不刺眼的光輝,一種不再需要對別人察言觀色的從容,一種終於停止向周圍申訴求告的大氣。」
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