当地时间12月22日凌晨2点14分，菲律宾火山地震局（Philvocs）报告奎松省（Quezon）General Nakar镇发生4.9级有感地震。

地震中心大约离makati 68公里，因此奎松市（Quezon City）、巴石市（Pasig）、马卡蒂市（Makati）、马尼拉市等地区震感明显。

不少小伙伴感到害怕极了！

此次地震震中位于北纬14.83度，东经121.58度，震源深度13公里。

当局预计未来24小时内还会发生余震，出现或引发海啸的可能性不大。

菲律宾位于环太平洋火山地震带，地震频发，6级以上的地震在当地并不少见。

据菲律宾火山地震研究所统计，该国每年有100至150次有感地震发生。

一名不愿透露姓名的小伙伴向博牛表示，“那是我在今年感受到的最强烈地震。”

但是由于是半夜，很多住客并没有跑下楼，而是有感觉后在等待进一步消息。

当晚上睡觉时，人的警觉性与行动力比较差，那地震来袭的瞬间该怎么办？

到底是要待在床上？还是下床躲到床的旁边？床上？床边？

我们来看几种可能性：

一、当物品掉落、家具翻覆，无论是床上或床边，你被东西掉落砸伤的机率是相同的。

二、你下床时可因为建物摇晃的关系，不小心一滚结果滚很远，甚至撞到家具或墙角。

三、就算你成功躲到床旁边，但别忘了，床铺会移动，你留在床上不会被床铺撞到。但若你滚到旁边，你就会因为床铺移动而造成你伤害，尤其床通常比较重，当床移位时他的冲击力量一定很大。

因此夜晚地震来临时，留在床上相对安全。记得翻身采趴跪姿，用枕头保护住头颈。

小伙伴们记住了吗！

翻身采趴跪姿，适合后入式。也可以跪舔式

分享下一个台湾朋友的心得
地震若是先上下震动才开始左右晃动，那大部分都会是破坏力比较大的地震
如果一开始就是左右晃动的话，几乎都是中小型的
被摇醒了先判断下地震方向，若是左右晃动的话就等他停了继续睡。

没事，习惯就好了~~~~~~~~~~~~~~