虽然国都区已经实施较为宽松的“普通社区隔离”（GCQ）措施，但是当局仍提醒民众有关限制措施，此举也是为了进一步遏制新冠病毒的传播。

在国都区17个市镇中，有10个地方政府要求民众外出时必须携带通行证，并在前往市场、购物中心和其他商业场所时出示该证件，这些地区包括：

• 加洛干市（Caloocan）
• 拉斯彬迎斯市（Las Pinas）
• 马拉汶市（Malabon）
• 那莫沓斯市（Navotas）
• 曼达卢永市（Mandaluyong）
• 巴兰玉计市（Paranaque）
• 帕塞市（Pasay）
• 巴地洛斯镇（Pateros）
• 奎松市（Quezon City）
• 描仁瑞拉市（Valenzuela）
  

与此同时，加洛干市还将额外实施通行证颜色措施来限制每日的外出活动，持橙色通行证的人士可在星期一、星期三和星期五的早上5点至晚上8点外出，而持有绿色通行证的人士可在星期二、星期四、星期六的早上5点至晚上8点外出。上述两组人均可在周日外出，但橙色只能在早上5点至下午1点半，而绿色智能在下午1点31分至晚上8点。

马尼拉市（Manila）、马卡蒂市（Makati）、马利仅那市（Marikina）、文珍俞巴市（Muntinlupa）、巴石市（Pasig）、圣胡安市（San Juan）和达义市（Taguig）则暂时未要求民众携带通行证外出的命令，除非当地社区被列入封锁地区。

根据跨机构防疫工作组的普通社区隔离措施指南，任何21岁以下以及60岁以上的人都不得外出，但可视实际情况允许“特例”，例如家中无人且必须购买基本商品和服务。

民众若是为了上下班，可不用出示通行证，只需要向执法人员出示相关工作证明即可。

与此同时，国都区的宗教活动也被限制到最多10人，宵禁时间统一为晚上8点至隔日早上5点，而餐厅和外送服务被允许24小时服务。

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意思就是现在没有通行证不可以出门对吗

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搞这些花里胡哨的东西 谁听啊 除了中国的菜农听

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东西都买好了就不用担心了

老实蹲着哎