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长滩岛的贝壳00
LV11 蕴含的太阳

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发表于 2016-7-4 22:30:11 5322 39 | 显示全部楼层 |倒序浏览

楼主

一个月数据比较，这周总体体重升了很多，因为不再慢跑，转做机械锻炼。
肌肉总体长1.1公斤，脂肪降2公斤。

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大溪地珍珠，加Q2408807830

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-4 23:46:46

沙发

我是进来看照片的

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隐忍的奋斗

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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-4 23:47:10

板凳

小苹果发表于 2016-7-4 23:46
我是进来看照片的

小苹果，你是雨伞模特吗？

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-5 00:01:34

地板

只能晒照片证明了

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发表于 2016-7-5 00:07:59

⁵^#

小苹果发表于 2016-7-5 00:01
只能晒照片证明了

难道让我晒肉肉

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-5 00:12:52

⁶^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 00:07
难道让我晒肉肉

我晒了，到你了

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隐忍的奋斗

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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-5 00:14:24

⁷^#

小苹果发表于 2016-7-5 00:12
我晒了，到你了

在哪里晒得，我要看

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-5 00:15:09

⁸^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 00:14
在哪里晒得，我要看

就在你这个帖子里啊

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隐忍的奋斗

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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-5 00:19:35

⁹^#

小苹果发表于 2016-7-5 00:15
就在你这个帖子里啊

你真是雨伞模特啊

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-5 00:21:59

¹⁰^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 00:19
你真是雨伞模特啊

都说是我啦

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隐忍的奋斗

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长滩岛的贝壳00
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发表于 2016-7-5 00:27:31

¹¹^#

小苹果发表于 2016-7-5 00:21
都说是我啦

你的照片不是很清楚，咱真的要爆照啊

照片已删:lol
本帖由长滩岛的贝壳00 于 2016-7-5 14:02 编辑

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robin123
LV14 敬畏的寂静

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发表于 2016-7-5 00:30:04

¹²^#

小苹果发表于 2016-7-5 00:01
只能晒照片证明了

大爱啊{:3_46:}

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robin123
LV14 敬畏的寂静

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发表于 2016-7-5 00:30:42

¹³^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 00:27
你的照片不是很清楚，咱真的要爆照啊

爆照求约吗？

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

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发表于 2016-7-5 01:12:53

¹⁴^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 00:27
你的照片不是很清楚，咱真的要爆照啊

美女

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隐忍的奋斗

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发表于 2016-7-5 09:18:27

¹⁵^#

小苹果发表于 2016-7-5 01:12
美女

多谢，你也是大美女

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发表于 2016-7-5 09:20:33

¹⁶^#

robin123 发表于 2016-7-5 00:30
爆照求约吗？

你也爆

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flower123
LV7 奔跑的春风

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发表于 2016-7-5 10:15:02

¹⁷^#

楼主搞这么专业啊

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robin123
LV14 敬畏的寂静

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发表于 2016-7-5 11:07:05

¹⁸^#

长滩岛的贝壳00 发表于 2016-7-5 09:20
你也爆

爆啥呀，又不是没见过

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sinovine
LV11 蕴含的太阳

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发表于 2016-7-5 21:02:30

¹⁹^#

這轉化率也太高了

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发表于 2016-7-5 21:43:27

²⁰^#

sinovine 发表于 2016-7-5 21:02
這轉化率也太高了

是的，现在暂停跑步了，跑步是减肥最厉害的

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