为使工作与个人生活取得平衡，加上疫情期间全球生活型态改变，英国曾试推动4天工作制，发现离职率减少57%。日本政府近年也积极呼吁企业实施4天工作，但效果却不理想，只有UNIQLO等部分企业愿意实施，一些人担忧薪水会因此减少，“工作狂”文化也根深蒂固，难以在短时间内推翻。

美国媒体报导，为了能够有效缩短工时、限制加班，并推动更加灵活的工作安排，日本政府最近发起一项“工作方式改革”运动，呼吁企业实施4天工作制，厚生劳动省也开始提供相关补贴和免费谘询服务。

不过，日本以“工作狂”文化闻名。厚生劳动省（部）2023年10月发布年度白皮书，指出日本工时长与忧郁症、过劳死之间的关系。统计显示，日本2022年有2968人因过劳而轻生，比起前一年的1935人有所增加，其中10.1%的男性、4.2%的女性每周工作超过60个小时。



日本政府推动4天工作制效果不理想。


在日本当地顶尖商学院从事教学和研究工作长达20年的克雷格（Tim Craig）认为，日本人高度重视工作，甚至倾向将工作视为“积极生活的组成部分”。一旦选择4天工作、提前回家，有可能会遭受其他同事们的异样眼光，无形中承受更沉重的社会压力，往后必须担负起更多工作。

富士通研究所首席政策经济学家舒尔兹（Martin Schulz）表示，“工作场所往往是多数日本人从事大部分社交活动的地方，员工们往往愿意在工作场所待上更长的时间，以求为工作团队效劳，并参加长时间的公司晚宴或聚会，而这只会令工作时间变得更长。”

日本一桥大学经营管理研究科国际企业战略教授小野浩指出，在日本实施4天工作、每周工作4天的公司，通常都不是日本的传统企业，而是像微软等外商，4天工作政策在各国都不易推动，在日本就更难。

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