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许多中国人从柬埔寨回国后，很容易出现“水土不服”的现象，尤其是职场方面，在疯狂“内卷”的环境下，往往需要很长时间去适应。 近日，一名中国女子在论坛上发布帖子，复盘她从柬埔寨回国后生活工作的情况，她坦言，回国一年多换了5份工作，总体并不是很顺利。
回国一年多换5份工作，入不敷出
女子于去年四月从柬埔寨回国，在广东结束隔离后待了半年。回国机票+隔离费花费一万多人民币，为提升自我，她又被知识付费课程割韭菜，损失3000元。
在广东这半年时间里，房租加空调费每月开支800元，半年下来总收入仅1400元。 10月份，她毅然离开广州，回到常住城市。
随后，她在一家家政公司待了半个月，因行业销售经验不足，辗转到印刷公司做设计本行，今年3月中旬再次辞职。
5月底，她进一家保险公司做客服，6月底又办了离职手续。
7月中旬进入一家医药咨询公司，由于公司组织架构核心是暑假工，学生八月返校，她也被通知不用再去公司。
8月份，在亲戚推荐下，她到地铁外包做售货员，花三百块报名费，培训半个月，一天也没休息。结束培训后上岗，然而9月中旬又办了离职。最后，这份工作不但一分钱也没赚到，还倒贴800元装置费。 眼看11月即将来临，她还是找到没合适的上岸机会。
女子认为，回国后运气不好，家庭不好，社会不好，风气不好，自我认知不够完善，决断不够睿智……一系列糟糕的事情让她感到无言以对。
一年多里换5份工作，女子平均每份工作才持续两三个月。奔波劳累，生活和收入都极其不稳定，每个月自然几乎没什么余钱。
回国后，频繁跳槽解决不了根本问题
实际上，从柬埔寨回国之后，像她这样的情况的人并不少见。
一些人回国后进入新公司，因工作、管理模式与在柬埔寨的时候相差甚远，于是想着靠跳槽去改变现有的局面，殊不知，99%的问题都无法靠跳槽解决。长此以往，可能连身上的积蓄也被逐渐消耗掉。
其次，频繁的跳槽，不仅浪费过多的时间和精力不说，在这样的状态下，还极易让人陷入自我怀疑，感到迷茫和焦虑。
总而言之，从上述女子的经历不难看出，回国一年多后都没有一份稳定的工作，这与她个人因素、与她在柬埔寨的工作和生活环境存在一定的关联性。
众所周知，柬埔寨经济发展比较缓慢，而中国发展迅猛，日新月异。长期在柬埔寨，如果不提升自我，回国后自然很容易产生一种“水土不服”的现象。另外，国内行业发展迅速、技能更迭快，而且“内卷”严重，跟在别人的后面追赶，能力、竞争力自然也会弱于他人。
所以，如果你与这名女子一样，在柬埔寨工作只是职业生涯规划的一个过渡，要有前车之鉴。从现在开始让自己更加强大，以便将来回国后依旧能在职场上一路披荆斩棘。
在柬埔寨过渡的日子，如何让自己更强大？
认识自己，找准定位。前文提到的女子显然是没有足够的自我认知，并且没有找准一个职业定位，以致回国一年多频繁换五份工作。这些经历并不能为她的履历锦上添花。
当然了，人生最大的难题就是不知道自己想要什么，但有句话说得好：“一切迷茫与困惑的解药，唯有不断地认识自己”。
如何寻求解药？这得依靠自己去寻找。比如，多阅读，在提升自我的过程中寻找答案；也可以在职场上、生活中多社交，结识一些志同道合、相互鼓励的好友，以获取自信、让自己更果断、更愿意面对自己和探索世界的能量。在尝试的失败中寻找问题，而非一味地抱怨，逐渐增强自我认识，找到方向和目标，把自己调节成更优秀的人。
强大以后，即便从柬埔寨回到国内，换了其他工作环境，依旧可以自信、从容的应对，找到立足之地。
在垂直领域里深耕。相信很多在同胞在获取一些资讯过程中也经常看到垂直领域、深耕等词汇。是的，随着社会发展，每个行业逐渐趋向垂直细分化，这意味着岗位精细要求度也不断提高。因此我们要认清自己，找准职业定位后，在行业里把工作高度完成、技能将习得的变得更精湛，成为领域佼佼者才能把竞争者PK掉。
技多不压身，跳出舒适圈，提升自己。柬埔寨生活节奏缓慢、悠闲，人在这样的环境下人也容易变得懒惰，容易抱着“差不多”的心理。
工作中若抱有“得过且过”的态度，在行业“内卷”严重的国内，自然会面临淘汰。所以即便身在柬埔寨，也要跳出“舒适圈”，多关注行业发展，更新知识库，提升自己。
另外，在完成工作之余，多接触国内一些新兴行业及学习其他技能，丰富自己。俗话说，技多不压身。自己足够强大，才能在变化莫测的社会和职场上立于不败之地！
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