01
遇到对方不愿意提及的事情，不追问。 窥探欲是每个人都可能会有的，但对方如果只愿意跟你说到50%，那么说明他还没有做好告诉你剩下50%的打算，如果这个时候咄咄逼人地追问，反而会让对方失去对你的信任，也会有一种隐私被侵犯的感觉。 和人相处的时候，界限感很重要。
02
帮助别人之后，向第三方大肆张扬和炫耀会起到反效果。 帮助别人本来是一件好事，被帮助的人感谢你也是理所应当，但这件事情不应该从你的嘴里、以炫耀的语气让第三方得知，这样反而会让人反感，好事变坏事。 比如古天乐低调做慈善，捐助了一百多所小学，直到十多年后才被曝出，低调反而比炫耀能赢得更多的好评。
03
适当控制自己的情绪表露。 特别是和亲密的人相处的时候，容易过量地放出自己的负面情绪，这种时候往往不是想得到解决方法，而只是单纯的情绪宣泄。
与其让亲密的人来接住你的坏情绪，不如趁这个时候去看部电影、吃顿火锅，或者睡个好觉。
04
学会说出赞美。 “在心里觉得对方很好”和“说出来”完全是两回事，不管在什么场景下，收到赞美的对方都会很开心的。 如果害怕说出来很尴尬，尽量去加上一些细节，比如从“你今天很好看”到“今天你的帽子很好看，很适合你。”
05
懂得拒绝，不讨好所有人。 “人好”和“情商高”其实是两回事，而很多时候“TA人好”并不是一个太好的评价，因为这可能指向“TA不会拒绝你”“什么事都可以找TA”。 要改变这一点，首先就需要改变想讨好所有人的心态，你不可能让遇到的所有人都喜欢你。
懂得拒绝也很重要，要让别人知道你的底线在哪里。
06
尊重对方的喜好和个人习惯，不妄加评论。 想象一个场景，A吃面放了很多很多醋，坐在他同桌的B说，“你怎么放这么多醋，不会被酸死吗？” 对于B的评价，除了“情商低”再也没有其他更合适的了。因为这一句评价对于B自己来说不痛不痒，却让A受到了莫须有的伤害。 有很多像口味一样的个人习惯，不要妄加评论，也不要强求别人跟自己达到一致。
07
记住和对方交往过程中的重要细节。 不管是刚认识的朋友，还是多年的好友，一句“我记得你不喜欢吃香菜”或者“我们去看这部电影吧，你上次提过想看”，永远比任何社交技巧都来得更有效。 花一点时间记住这些细节，对方会觉得你把他的话放在心上，当然他也在你心里占据了比较重要的位置。 P.S.这条在谈恋爱的时候同样适用。
08
信守承诺，特别是带“不”字的承诺。 “我保证不会跟第三个人说的”，类似这样的承诺，一旦说出口就要完完全全遵守，否则你在对方心里的信任值会降到谷底。 09
别人处于尴尬境地的时候，在有能力的情况下帮忙解围。 电视剧里这样的场景还蛮多的，比如男主角临时假扮女主角的男朋友，帮她赶走了纠缠不休的前任，虽然有点夸张，但传递的核心思想是一致的：在尴尬场面且你又很合适解这个围的时候，临机应变。
这种帮忙是会被记很久的。（故事的后来，女主角就会因为这样而喜欢上男主角。）
10
不轻易相信某一方的说辞。 轻易相信、轻易站队，都很容易让自己陷入尴尬的境地。
很多时候你接收到的信息只是一部分，如果仅凭这一部分信息去站队或者指责事件当事的某一方，事情到后来可能会反转、更可能火力直接被引到你自己身上。
11
对于不了解的新鲜事物，不要先摆出抗拒的姿态。 “一看就不好”“肯定不行”，类似这样的话，被人认为“情商低”也没办法，因为你实在是没有足够的人生经验来支撑你说出的这些评价，一昧地否定和抗拒，会让你陷入一种既自大又消极的状态里。
12
不要被情绪牵着走。 不管是在工作上还是感情里，被情绪牵着走都是一件很危险的事情。 情绪可能会引导你冲动地做出一些日后一定会后悔的决定，或者放出完全不是自己本意的狠话，不要被它牵着走。
13
懂得藏怯，也懂得压制自己的锋芒。 低情商的人很容易犯的一个错是，在做不到的事情上瞎逞能，而在擅长的事情上又过分夸大自己的能力，而我们应该做的事情恰恰和这一点相反。
14
认真对待别人给你推荐的东西。 当别人认真地给你推荐一些书、电影、或者化妆品衣服等等其他东西时，即使你并没有那么感兴趣，也不要一口回绝，可以当作一个接触新鲜事物的途径。 15
随手做一些小事。 有一些小习惯只是顺手，但会让别人对你的印象提升。 比如及时说“谢谢”和“不好意思”、在别人进电梯的时候帮忙按住开门键、给别人递尖锐物品的时候尖锐一头朝向自己、帮别人顺手捡起掉到地上的物品，等等。 这些小细节算是补充，养成习惯之后会很容易做到。 其实说到底，高情商更多的是多站在对方的立场上思考问题，尽量客观而不是武断地去做出判断，谨慎地做决定，最重要的是，用温柔的心来对待自己和身边的世界。
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