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小花ii
LV5 水面的小草
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    本帖最后由 小花ii 于 2020-10-26 10:53 编辑

    今天,想和你聊聊“反PUA”。
    《和陌生人说话》访谈了一位北漂姑娘赵静。
    她遭遇杀猪盘,被骗了15万。
    精彩的是,没有选择沉默,反而硬核反杀成功将骗子进监狱
    1.PNG

    姑娘思路清晰,步步为营。
    网友看完都惊叹,可以拍成电影了。

    1.反PUA复仇,只需5步
    被“杀”的姑娘赵静,独自北漂了5年。
      
    和许多漂泊在外的人一样,赵静也渴望有相知相伴的人。
    但圈子窄,现实里很难碰到合适的人,所以她注册了各大社交平台。
    一个男人出现了,用自己的坦诚打动了赵静。
    俩人网恋不久,男人就开始带着她玩菠菜。
    熟悉的套路,但有用。
    果然,没多久,赵静就输光了所有的积蓄,15万。
    2.PNG

    理智回归后,她疯狂搜索资料,发现“男友”所谓的照片,不过是个网红。
    她才确信自己遭遇了传说中的“杀猪盘”。
    3.PNG

    于是,复仇开始。
    第一步利诱
    她给“男友”留言:我又搞到钱了,我还想玩。
      
    利用骗子的贪婪,成功地把销声匿迹的“男友”,重新召唤出来。
    第二步威胁
    把“男友”骗回来后,她跟他倾诉自己的真实感受:难过,自责,愤怒......
    而这些感受,都是因为这个“男友”。
    她一边要他多关注自己,一边威胁他,你敢走我就死给你看。
    “我要去死,因为你!”
    这句话太能绑架一个人。骗子也是人,也会内疚。
    他再也不能把她当“猪”,而成了一个活生生的人。
    第三步唤醒
      
    一般人印象中,骗子都是冷漠无情的。
    但赵静却告诉他:
    “我知道你和我一样,内心敏感,渴望幸福。”
    “你这些人设是假的,我喜欢是真的你,你才是我的意义。”
    你知道我孤独渴求陪伴,我也知道你荒芜想被读懂被需要。
    多少人,都是在被读懂的瞬间,把心交出去的。
    骗子的心防,被赵静慢慢打开。
    第四步情感操纵
    其实说起来也简单。
    当初你怎么驯服我,我就用相同的方式驯服你。
    到这个阶段,赵静采用正常女友对待男友的方式,会骂他,也会跟他撒娇。
    因为被他骗过是事实,这一次,赵静站在了道德制高点上。
    一句话不对,她就会严厉地质问他:“你又要骗我了吗?”
    在不知不觉中,两个的角色早已经对调了。
    终于,他放下了戒心,和她见面。
    第五步见面
    杀猪盘的最后,是杀猪;而骗子的归宿,则是法律的制裁。
    两人约在一间餐厅。
    就在骗子深情款款地对赵静说,“会用一辈子来给解决这个事,可以写欠条”时。
    只是一瞬,警察就冲了进来。
    赵静说,骗子被抓的那一刻,扭过来看了她一眼,眼神可怕。
    和她意识到自己被骗的一瞬间,那种信任被完全抹杀时的状态,一模一样。


    2.走出PUA,需要有力度的回击
    受到伤害,你也会真的反击吗?
    这个问题的回答,不一定是会或不会,更可能的,是长久的沉默。
    经历杀猪盘或者PUA的受害者,很少有反击的,为什么?
    a. 对关系的信任被摧毁
    被欺骗之后,人很容易丧失信任感,不仅仅是不信别人,也不相信自己。
    害怕自己再次瞎了眼,不敢打开心扉,甚至产生严重的关系恐惧。
    赵静在采访中就说:“就像骗走了你一生积攒的,对人、对社会的信任感。完全被抹杀了。”
    b. 自信和自尊被践踏
    杀猪盘的定位就是把人不当人。
    而且案发后,多数人都会被会指责“傻,不正经”,人品、智力都会被打上标签。
    她们会对自己产生严重的不认同。
    不知道自己做什么对,做什么不对。
    c. 自己PUA自己
    不但对外无法交代,对自己更无法交代。
    她们会自责,也会认同外界的指责,觉得自己很差,不配被爱。
      
    这场巨大的内耗,足以把人拖拽至遍体鳞伤,甚至交代了生命。
    所以,要想真正走出PUA,需要的是有力度的回击。
    人捍卫自己的过程,就是疗愈自己内心的伤害感,修复自己因为被PUA而产生的无能羞耻及不信任的良药。
    因为回击本身能让人找回对自我的掌控
    这些操作看起来简单,但有一个前提:了解PUA者的心理动机。
    骗子的动机无非两种:
    • 人格缺陷:自卑,在关系中不安全,需要证明自己的存在感
    • 生活所迫:他们没有能力从正常的渠道赚大钱,只能用非法手段

    两种动机都透着一个“虚”字。
    了解这些,人才能稍微从受害情绪中缓过来,才能找到复仇的动力。
    4.PNG



    3.一场骗局有人一个警醒
    赵静的经历,我们大多数人可能都不会遇到,但很值得反思。
      
    PUA的受害者基本都是处于空窗期的青年男女。
    他们会被诱惑,有一个关键因素是:情感空虚。
    想要爱,可现实中没有。于是,网络就成了精神寄托地。
    现实生活中,很多人又何尝不是这样呢?
    也正是在这种时候,骗子趁虚而入。
    所以,当你意识到自己孤单寂寞时,不妨:
    a. 建立足够的现实支持
    • 正视自己的情感需求

    想要什么,其实没有人比我们更清楚自己。
    想一想:我想要一个什么样的伴侣,我希望对方是什么样子,我又能为这个目标付出什么?
    这个人到来之前,我有没有自己清晰的人生规划,职场目标,娱乐活动,朋友及独处的能力。
    试着把它们整理出来。
    修整的最好方式,就是盘点自己的需求,然后,去满足它们。
    但当你放任自己去依赖一件事或者一个人的时候,也就是防御系统最薄弱的时刻,需要拉响警报。
    • 构筑社会支持网络

      
    走出去,交几个朋友。
    失意时,有人倾诉;困难时,有人求助。
    你的脆弱,需要一个出口。
    多试试,总会找到相处舒适的人。
    b. 摆脱自我怀疑的怪圈,谨防无意识认同
    “我不配”是很多人心里的一条怪虫。可能是:
    • 童年被忽略
    • 经历了否定式、羞辱式教育
    • 遭受过校园的霸凌伤害
    • 有一些不好的经历

    PUA者们经常会说你不好,为的就是勾出这条怪虫,再用你的无意识认同来养大它,进而蚕食你。
    但这本来就不是你的错。
    你已经长大,认知已经足够,那条小虫子早就影响不了你了。
    当你有“我不好”“我配不上”的念头时,试着去追踪、梳理出来:不良信念是在什么时候,因为什么事被植入你的心底的?
      
    现在的你,再来看当时的情景,相信你会有新的想法。
    不要怕,它就是负面信念垃圾,请走过去,像小王子拔掉星球上的猴面包树苗一样,不要留情。
    因为,与其被别人套路,不如在被套路前,利用这些套路好好自我修炼。
    世界和我爱着你。

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