其实，这个问题的根本是：在有伴侣的情况下，女性的心态发生了变化，部分女性把性愉悦寄托在男人身上。她们不了解男人是怎么想的。

事实上，人总是容易站在自己的角度思考问题。对于男人来说，他们的羔巢很简单，勃起，冲刺，射精，贤者模式。所以有一部分男性do爱的时候是这样操作的：先摸一摸，礼貌的给与前戏，然后插入，冲刺抽插，这是一个男人威猛的时刻，并象征性的切换一下体位，按照岛国动作片里的套路，再用一点力，然后自己爽完以后，躺下来问身边的伴侣：你爽了没有？

女人心里有一千个草泥马奔过，但是手握着奥斯卡影后的奖杯，想想还是不能输：亲爱的，你真棒！

很多时候，男人对于做爱的“套路”是固定的，他们如果不能按照他们既定的套路，并在自己认为合理的时间内给予女性羔巢，他们很快就会放弃努力，因为对于他们来说繁殖是第一要务，让女人快乐次于繁殖。当然，有一部分我们的资深学员正在改变自己。

所以，当一个女人在性爱的时候，把自己的快乐和羔巢全部依赖于男人这种生物的时候，她收获的极有可能是失望。其实，女人忘了，自己一个人也是可以快乐，可以达到高潮。

1.开始自蔚了解自己
2.调教你的男人！
3.让他知道你的喜好
4.克服羞耻感

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