每天来到办公室，我们很多人的习惯是上网打开微博浏览一圈。然后，微博让我们不断发现新鲜的爆点—最新八卦、有趣的视频、口水吵架，如果你闲极无聊，微博简直可以打发大半天的时光。接下来，查阅邮件，中间再不时泡个咖啡、看看网页，偶尔再关注一下股票行情，和同事聊聊刚读到的新闻。
现代社会，各种干扰源越来越多，一不小心我们就被某个点吸引过去了，每次我们分神后，会很难再集中注意力，要返回到工作中几乎需要同样多的时间；
可能很多人意识到这样的状态影响到了自己的工作，甚至影响到了自己的业绩，也在心理试图着去改变现状；
但是到了第二天还是一个样，那是因为知道的常识和行动是两码事，没有行动懂得再多也没用；
这就是为什么即使医生比其他任何人都更多地知道锻炼和节食的重要性，但仍有44%的医生超重。这也是为什么企业领袖常常很邋遢，宗教领袖可能也会亵渎上帝，甚至一些积极心理学家总是不快乐的原因。
那么，今天的话题是：
你有没有亟待改正的不良小毛病？ 他们有没有影响你的工作状态及业绩？ 面对这些毛病你有行动去修正么？
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