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1，一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。

2，大部分人的时间都是在强制和浪费两个极端之间徘徊不定的。如果不是强制要求，就会变成随意的时间空虚和浪费，人性如此。

3，人们往往高估自己短期内的能力，却低估自己长期能够取得的成就。

4，现实不是乌托邦，是残酷的角斗场。

5，自制力是人与人之间最大的差别。

6，开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。

7，身体就是个复杂系统。如果你要爽，其实1分钟喝个汽水、吃个垃圾食品就是好选择；如果你要减重，1~3天是个好周期；如果你要降低体脂，10天才是个合理周期；而如果你要健康，100天才有可能实现。

8，人一旦迷醉于自身的软弱之中，便会一味软弱下去，会在众人的目光下倒在街头，倒在地上，倒在比地面更低的地方。

9，别人一问起你，你就和盘托出，你以为这是健谈和热情，其实，这就是孤独。

10，要自由的人，其实要担最大的责任。选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁，从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。

11，我发现很多人总是认不清现实，自命不凡或者觉得“自己没那么差”，事实上你就这么差。你之所以感觉到不公平，是因为你一直都认不清自己的身份觉得自己的社会地位与真正的自己不相符。如果真的认清自己，就会释然了，我本来就该这样。

12，成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

13，没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。

14，一个人要超越他的环境及出身，进步是不够的，非要进化不可；那样大业，岂能人人做到。

15，放下一些东西，才能腾出手来抓住更想要的。

16，人并不是在与人接触中成长的。人是把与人接触中产生的刺激，在自己内部消化，与自己的意识和价值观碰撞，找到更加合适的言行，从而调整自己，这个过程中成长起来的。

17，爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。而不是拼命的对一个人好,那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。

18，每逢你想要批评任何人的时候， 你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。

19，你要克服的是你的虚荣心 ，是你的炫耀欲 ，你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。

20，我觉得大部分人喜欢你，他们就想普普通通地喜欢你一下，和你在一起。摸摸你的叶子，亲亲你开的花。这时候你不能把底下盘根错节的根系都连根拔起，放到天光之下，放到他面前，说，你看一看吧，求求你连它们一起爱我，这才是我本来的样子呀。很遗憾，你就是不能这么做。

21，努力不是一味地用力，而是一种具有策略性的活动，可以不断地学习和优化。

22，真正导致人与人之间知识水平差异的，往往并不是知识数量，而是知识之间的联系。

23，一个人要想增加生命的活力和喜悦，就去看看是什么滋养你，然后主动做，经常做。

24，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。

25，乔布斯一段话：“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”

26，永远别小看自己的欲望。

27，别被情感绑架，要学会分析事物的本质和底层逻辑。

28，当陷入不确定或游移的情况下停下来，树立正确的目标和战略部署。

29，行动中得真知。想不明白的事情，不做还是想不明白，做了也许就想明白了。只要去做了，在做的过程中就会越懂越多，越挖越深。总有一天会挖到宝藏。

30，如果提前规划和超额完成的次数多了，自信和掌控感就多了。

31，真正的强者，是一定有勇气去触碰那些在内心深处自己不敢触碰的东西。

32，一个人能否真正的改变自己，不是来自于一件两件小事的刺激。这是一个系统，这关系到，你的身体是否健康，作息是否规律，内心是否自信，事情是否顺利开始，是否取得了小的成功，是否不断得到正反馈。

33，“社会生活的症结在于学会控制胆怯，夫妻生活的症结在于学会控制反感。”

34，无节制的享乐和欲望是十分消耗精力的一件事情，短暂的开心过后是深深的空虚和无力。其实，人对当前欲望的节制所带来的对当下和未来的掌控感才是最幸福的。一定要劳逸结合，不要做短视和损耗自己生命能量的事情。

35，如果需要超越常人的努力，就要有超越常人的精力。很多时候精力来自于良好的习惯，高度的自律，避免对生命的浪费。

36，几乎所有人都会愉快地去清偿那些小的恩惠；有很多人对那些中等的恩惠也会表示感激；但几乎没有人对那些巨大的恩惠不忘恩负义的。

37，你总是表现出真实的自我，慢慢的也就会找到自我。

38，不要为公司打工，要为你自己打工。只要你在这里每天都有进步，你任何时候离开公司，都能找到更好的工作。

39，人最重要的，就是应该清楚自己想要什么，并且认真的去对待。

40，如果你没有看到更大的世界，就会总想着“也许会有更好的可能呢”；当你看完了全局，也就更加能够回来安心做自己。

41，让自己先海阔天空，才能明白对这个人是天真的执着还是一生的挚爱。

42，人生就是一场漫长的自娱自乐，讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。

以上。都来自于我的提升便签里的精华。可以说是很干货了。

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编辑于 2019-06-29・著作权归作者所有

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评论



萤火虫

​1

第二条让我原谅自己独处时的不自律



青芒

​11

第一句，同样世界上99p的事情也和你无关