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yy05070911
LV9 苍瀚的风云
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    现在正式进入了三伏天,正是这个夏天最热的时候,这个时候我们更喜欢吃一些凉、辣的食物来刺激味觉,甚至喜欢喝一些冰镇的啤酒,这对我们的嗓子很不好,尤其是对已经患有慢性咽炎的小伙伴更是伤害大,如果发现了咽炎有发作的现象,一定要及时缓解治疗,少喝啤酒最重要。多吃一些保护嗓子、缓解咽炎的食物,及时制止咽炎的发作,推荐一些缓解咽炎保护嗓子的食物,没有咽炎的吃一些也可以预防咽炎哦!无花果:无花果,无花果营养价值比较丰富,尤其是所含有的维生素,相当的多,对身体非常有好处,如果能和冰糖一起熬水的话,对嗓子更有滋润的效果哦!

    荷叶粥:荷叶粥,荷叶能够生津止渴,如果用荷叶来熬粥的话,对一些咽炎患者还是很有好处的,夏季的时候多喝一点这样的荷叶粥,以缓解咽炎效果非常棒。

    梨:梨子,在所有的水果之中,其实离对于我们的喉咙是最好的,不论是感冒咳嗽还是痰多之类的情况都可以多吃梨,因为梨能生津止渴,而且还可以润肺止咳,梨里面所含有的水分和维生素相当的丰富,所以慢性咽炎患者也应该多吃一点梨。

    枸杞粥:枸杞粥,将枸杞跟糯米放在一起熬出来的粥,每天坚持喝一碗能够很好的滋阴润喉,尤其是慢性咽炎,感觉喉咙比较干燥的患者,多喝一点这样的枸杞粥,它的治疗效果可是非常的不错。






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    sko999
    LV3 流浪的疾风
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      虽然我看不懂,但我还是认真的回复了,因为有2个积分~
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      1822
      LV2 无名的过客
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        小手一抖,经验到手,为了升级,到处游走,纯属路过,不要介意,高抬贵手,立马飘走

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