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    发表于 2017-9-19 20:42:53 3798 14 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    工作中难免会遇到各式各样的问题，压力使我们喘不过气来，很多同事不会跟你讲方法，身边的朋友又不能理解你的工作性质，只能自己一个人摸索着，每天拖着疲惫的身体上班，待着各种压力睡觉，这样的生活什么时候才是个头？求大神的排压方法~！感激不尽
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      发表于 2017-9-20 10:20:06
      首先你是做什么工作的
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      Adawangwang
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        发表于 2017-9-20 11:31:12


        旅游。
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          发表于 2017-9-20 12:07:31
          那很多啊   找个自己喜欢的兴趣    最好还是能流汗的发泄的 打打拳挺好的
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            发表于 2017-9-20 12:56:16
            Adawangwang 发表于 2017-9-20 11:31
            旅游。

            放松心情，也不错
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              发表于 2017-9-20 12:56:41
              zkz123 发表于 2017-9-20 12:07
              那很多啊   找个自己喜欢的兴趣    最好还是能流汗的发泄的 打打拳挺好的

              这个发泄可以，之前我试过
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                发表于 2017-9-20 12:57:03
                BOYU.CDN专家 发表于 2017-9-20 10:20
                首先你是做什么工作的

                不管做什么工作，压力都是有的，
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                linda0102
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                  发表于 2017-9-20 13:22:34
                  找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。
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                  世间唯有爱与美食不可辜负~

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                  111a
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                    发表于 2017-9-20 13:32:18
                    linda0102 发表于 2017-9-20 13:22
                    找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。

                    只是想找一个相对不错的缓压方法
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                    Oliver.
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                      发表于 2017-9-20 14:14:22
                      工作方式不对导致效率低下就应该多和同事领导沟通，找到问题所在，泄压的话转移注意力就好了，吃喝玩乐怎么来都行，不过问题没解决，第二天上班还是一样操蛋啊
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