最近，《时光音乐会》狠狠玩了一把回忆杀。

五届23位超女齐聚一堂，让人梦回给这些选秀女孩投票的青春时代。

这些女孩性格各异，经历大不相同，但她们都有一个共同点：身经百战，是一轮又一轮PK下的幸存者，是有着大心脏的实力派。

特别是张含韵。

当年她在超女时曾备受质疑，但一步步走到现在，出道20年，颜值在线、台风稳健、曲风多变动人：《酸酸甜甜就是我》能唱，也能学彝语唱《长子》、学戏腔唱《爱江山爱美人》……

让人不禁感叹：那个酸酸甜甜的可爱少女，在岁月的打磨下，已经出落得别有一番模样。

作为初代选秀鼻祖，她曾是众星捧月的存在，却也在爆红的顶峰遭受铺天盖地的非议，走弯路、撞南墙，差点被泥淖掩埋掉。

但如今，她积攒了十八般武艺，破土而出，长成了苍天大树。

在选秀节目被全面叫停的今天，聊起张含韵，颇有一种沧海桑田的宿命感。

张含韵的走红，可以说撞上时代的大运，也吃足了年少成名的苦。

2004年，湖南卫视《超级女声》开办，开始了全国歌手的选拔比赛。

第一届超女，一切都新鲜、冒险，不仅没有年龄限制，海选现场也不加剪接地就播出去。

四川德阳的15岁初中生张含韵，抱着玩一玩的心态报名参加了这个节目。

她没有接受过专业的声乐训练，海选时别人都在练嗓子，她只能背自己的号码牌“0403988”，尴尬又羞涩。

原本她心想，“唱一两首歌就回家了，反正会被淘汰”，结果被命运的大礼包狠狠砸中。

哪怕张含韵跑掉、忘词，但她甜美的嗓音、可爱的外表以及身上少有的灵气，让她获得了无数人的心。

于是，她一路过关斩将，获得了全国第三名，一夜爆红。

比赛结束后，张含韵的照片被贴满大街小巷，那首《酸酸甜甜就是我》成为年度神曲，席卷各大音乐榜单。

合作方更是笑得合不拢嘴，坊间有传言说张含韵凭一己之力卖了半个草原的牛奶。

2005年超女的主题曲《想唱就唱》，也由她来演唱。

无数年轻人被歌声以及张含韵的故事感染，想登上舞台实现自我。

那一届的超女，报名人数也格外多。

尤其是成都赛区，报名时交通拥堵，不少初中生逃学，期待自己能成为下一个张含韵。

有名初一的女生在镜头前大胆放话：“我觉得我比张含韵漂亮，而且年龄比她小，只要能参赛，我相信我一定能出名。”

她的首张专辑《我很张含韵》一卖就是80万张，是2005年的年度专辑销量总冠军。

新歌在深圳办签售会时，主办方一开始派了200名保安，后来发现远远不够，增加到500名，还是出现了场面失控的情况。

有人说2005年是“张含韵年”。

一点也不夸张。

这个不过16岁的女孩，名利双收，大出风头，创下了选秀元年的奇迹。

然而，命运所有馈赠的礼物，都标好了价格。

一夜爆红的张含韵，签约以后，在公司的安排下，离开家人、朋友，去了北京上学和发展。

但实在是人气太红，总有人跑去学校围观她，家长也纷纷反映，明星在学校会影响自家孩子安心学习，再加上她因为工作需要，时不时要请假。

最后被学校以难管理为由，劝退了张含韵。

那一年，对16岁的张含韵而言，最大的愿望是能像普通孩子一样上学。

后来，公司又找了很多学校，但只有1所艺校勉强愿意接收她。

2007年6月，张含韵放弃了那一年的高考。

原因想必大家都懂，可那些不喜欢她的人，却一个劲嘲笑她“高考逃兵”“坏孩子”。

她在爆红时上《天下女人》做采访，被某专家一顿爹味输出，说张含韵“对不起父母”，断言她只是昙花一现。

他表示：“作为家长，我们最希望孩子有个好成绩，像张含韵这样十六七的女孩，没有任何事实证明，她可以保持艺术的生命力。”

激烈的言辞把16岁的张含韵骂到痛哭，节目一度中止录制。

更大的恶意还在后头。

网上开始对她铺天盖地的谩骂，骂她长得丑，造谣她买名额、校园霸凌、打架，甚至P裸照。

很多人言之凿凿，自称是“张含韵校友”“张含韵朋友”，在各路网络论坛里，节奏带得飞起。

还有记者在采访时，直接拿出合成的照片，问张含韵是不是她，把她逼哭才罢休。

对于种种谣言，年幼的张含韵无力又无措，除了再三澄清“真的不是我”，她并不知道还有什么办法能保护自己。

再后来，经纪公司倒闭了。

她没工作，没钱，没学历，也不懂得法律维权的途径。

全靠自己独自强撑，才熬过那段至暗时光。

当张含韵挺过一切流言蜚语，靠自己的努力再次走到台前，我们才后知后觉地心疼：

她早就不是酸酸甜甜了，而是旁人难以想象的坚强、沉静。

张爱玲曾说：“出名要趁早”。

对张含韵年少成名又缺少沉淀的人来说，名气是把利刃。

2010年前后，风评跌至谷底的张含韵工作全面停滞，为了赚钱，她尝试过主持，重新参加选秀，穿着黑丝跳性感的舞蹈。

面对昔日偶像的卖力讨好，没有人买单。

张含韵很茫然，不知道自己到底该去往何方。

直到她遇到刘德华。

刘德华和张含韵的前经纪人是多年好友，他给这位年轻女孩指了一条明路：你要踏踏实实的，你看那些走得远的艺人，永远都是在不停地学习。

刘德华推荐她去中央戏剧学院进修。

回忆2011年去中央戏剧学院做插班生的日子，张含韵的眼睛闪闪发亮，同学们朝气蓬勃的样子深深感染了她。

于她而言，总算弥补了没有好好上学的遗憾。

练台词、学配音、熬夜排练、剧组实习，这一切都令她新鲜不已，迫不及待想要融入。

在我们看不到的地方，张含韵勤学苦练、磨砺自己，不仅学了表演，还进修了英语、舞蹈、乐器。

她很早就在网上打卡英语配音秀，当年被嘲念错字的她，如今能说一口流利的英语。

在配音综艺《声临其境》，张含韵让所有人都大吃一惊。

初亮相，她演绎了《冰雪奇缘》中三个不同年龄段的安娜公主、《夏洛特烦恼》里彪悍的马冬梅和《欢乐颂》里娇俏的曲筱绡。

每一段都活灵活现、出神入化，惹得沈梦辰惊呼：“我今天认识了一个全新的你。”

她静下心来演戏，《兰陵王妃》《知否》《爱很美味》《新萧十一郎》等热播剧中都能看到张含韵的身影。

特别是在《知否》里，她扮演盛明兰的堂姐盛淑兰。

戏份不多，但张含韵演出了封建时代女子在婚姻里的隐忍和无奈。和离时的爆发，让人叫绝。

扎实的演技，不禁让人惊讶：这还是那个只会可可爱爱的张含韵吗？

她参加浪姐，唱跳俱佳，光芒四射，俨然就是历经风浪、披荆斩棘的大女主归来。

曾经的辉煌和污名早已过去。

如今30+的张含韵，从容自信，脚踏实地走稳人生的每一步。

#写在后面

参加浪姐期间，张含韵接受易立竞的采访，被问到会不会用《酸酸甜甜就是我》再来一次“怀旧杀”？

张含韵否定了。

她说：“每朵花有它开的时候，我现在已经不是那朵花了。我现在是另外一个品种，另外一个类型的花，我有我要开的时间，和我的方式。”

对如今的她而言，接纳过往、活在当下，就很好。

就像她在舞台上唱的那样：

“我这一生漂泊四海看淡了今朝，月高高的挂无暇。”

30岁以后的张含韵，自我坚定、内核很稳，早已从偶像派变成了拼本事的实力派。

当年她被质疑“不配”，如今所有人开始承认：“我们低估了她。”

那些吃过的苦、受过的伤，最后都以另一种方式，变成礼物回馈给了她。

或许张含韵无法再创造昔日奇迹，但从她身上，也让我们每个人看到：不论外界如何，都不要放弃自己，只要脚步不停，默默储蓄能量，总有一天，我们会用实力赢回掌声。

她曾惊艳了很多人的青春~

她曾惊艳了很多人的青春

我只是路过打酱油的。

我只是路过打酱油的。