菲律宾早餐（'silog'）

丰盛的菲律宾早餐通常包括肉类，sinangag（大蒜炒饭）和itlog（鸡蛋）。根据与米饭和鸡蛋搭配的肉类，每道菜名称略有不同。因此，例如，一盘自来水一（腊牛肉），SI nangag，并记录，被称为tapsilog。包括toc ino（甜腌猪肉）而不是tapa的盘子称为tocilog。虽然使用长 ganisa（香肠）的人被称为longsilog。这些丰盛的早餐是一天开始的好方法。

菲律宾早餐（'silog'）

丰盛的菲律宾早餐通常包括肉类，sinangag（大蒜炒饭）和itlog（鸡蛋）。根据与米饭和鸡蛋搭配的肉类，每道菜名称略有不同。因此，例如，一盘自来水一（腊牛肉），SI nangag，并记录，被称为tapsilog。包括toc ino（甜腌猪肉）而不是tapa的盘子称为tocilog。虽然使用长 ganisa（香肠）的人被称为longsilog。这些丰盛的早餐是一天开始的好方法。