一名长年居住在中国的36岁男子，回到台湾就诊前2年内已打过4次肾结石，也出现高血压问题，肾脏科医生江守山表示：“肾结石患者的肾脏容易衰竭。”

因此，他建议该名男子每天喝自制的柠檬水3000毫升，近4年来该名男子不再长肾结石，大幅减少肾病变的风险。

《健康好生活》节目中，江守山指出，上述男子平时住在中国大陆，多年前返台就诊时表示，他在之前2年内打了4次肾结石，但当地医生未告知肾结石的种类，以致男子不知如何预防肾结石，男子无奈只能长了就打，如此恶性循环。

江守山发现男子在这2年内的血压也高起来，因为碎石本身，会增加肾性高血压的机会，一般而言，柠檬酸钾药物可以溶解石头，肾脏科医生会开此药给结石好发的患者，但由于男子久久一次回台，江守山不知如何帮他开药，因此他建议男子每天喝3000毫升的柠檬水。



江守山进一步说明，上述的柠檬水是用6颗柠檬加入水，制成的3000毫升柠檬水。

该名男子这样饮用后，之后4年未再发生肾结石手术事件，“现在只剩左肾仍有0.3公分的结石，这样大小的结石可自行掉落、排出体外。”

他表示，柠檬水是天然的柠檬酸钾，对草酸钙结石具有天然的拮抗作用，柠檬也便宜好买，“肾结石对于肾脏有极大的危害。民众透过简单的生活习惯，就可大幅降低肾结石风险，实在相当值得”。

一名长年居住在中国的36岁男子，回到台湾就诊前2年内已打过4次肾结石，也出现高血压问题，肾脏科医生江守山表示：“肾结石患者的肾脏容易衰竭。”

因此，他建议该名男子每天喝自制的柠檬水3000毫升，近4年来该名男子不再长肾结石，大幅减少肾病变的风险。

《健康好生活》节目中，江守山指出，上述男子平时住在中国大陆，多年前返台就诊时表示，他在之前2年内打了4次肾结石，但当地医生未告知肾结石的种类，以致男子不知如何预防肾结石，男子无奈只能长了就打，如此恶性循环。

江守山发现男子在这2年内的血压也高起来，因为碎石本身，会增加肾性高血压的机会，一般而言，柠檬酸钾药物可以溶解石头，肾脏科医生会开此药给结石好发的患者，但由于男子久久一次回台，江守山不知如何帮他开药，因此他建议男子每天喝3000毫升的柠檬水。



江守山进一步说明，上述的柠檬水是用6颗柠檬加入水，制成的3000毫升柠檬水。

该名男子这样饮用后，之后4年未再发生肾结石手术事件，“现在只剩左肾仍有0.3公分的结石，这样大小的结石可自行掉落、排出体外。”

他表示，柠檬水是天然的柠檬酸钾，对草酸钙结石具有天然的拮抗作用，柠檬也便宜好买，“肾结石对于肾脏有极大的危害。民众透过简单的生活习惯，就可大幅降低肾结石风险，实在相当值得”。