胡连馨，2000年9月4日出生于广东省深圳市，毕业于中央戏剧学院，中国内地影视女演员。

2018年，胡连馨以全国第二名的成绩考入中央戏剧学院话剧影视表演双学位班 。2019年8月，个人首部主演电视剧《战火中的青春》播出，从而正式进入演艺圈 。2020年8月，在年代传奇剧《昆仑·丝路宝藏》中饰演依达 。2021年3月，主演都市情感剧《爱的理想生活》  ；7月，参演的抗战历史片《1921》上映 。2022年1月，参演的现实主义题材年代剧《人世间》播出 。

2019年6月，成为腾讯影业新文创优选艺人 ，2022年12月胡连馨获得了第35届华鼎奖华语百强电视剧最佳新锐演员 ，2023年10月27日，胡连馨获得第九届“文荣奖”十佳青年演员奖 。同年11月1日，胡连馨成功入选2023“星辰大海”青年演员优选计划名单

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