菲律宾薄荷岛～开启我的潜水之旅
<div data-seq="663082494" data-index="1" class="article_title _j_anchorcnt _j_seqitem"><h2 class="t1"><span class="_j_anchor">出行准备</span></h2>
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="662957665">
1、护照原件（有效期6个月以上）<br>
2、
菲律宾
签证（某宝，马蜂窝均可办理，需照片，护照原件，身份证复印件，纸质申请表详情需要咨询办签证的单位）<br>
3、电话卡，Globe七天无限流量卡，机场，当地，某宝均可购，插卡就能直接使用<br>
4、防晒方面防晒霜，防晒衣，水母衣，查资料了解到防晒产品对海洋生物危害很大，既然打算去学习潜水了，所以我个人不去使用，提倡保护海洋环境，因为防晒霜含有的化学成分会对海洋生物生存环境造成伤害，例如使珊瑚白化。如果你是个有环保意识的人类，请不要在潜水时候用防晒霜、晒黑油，以及防虫喷雾。但是当然可在陆地上使用，看个人需要<br>
5、个人建议装备，速干浴巾，防水包，拖鞋，泳衣，面镜，呼吸管（面镜呼吸管某宝有，还可配近视镜片，也可带隐形眼镜）<br>
6、长袖必备一件，
菲律宾
机场有点凉<br>
7、Gopro运动相机，相机（看自己情况需要带否），各种充电器，
菲律宾
基本上不用转换插头，如果以防外一想带着，可带美标转换插头<br>
8、
菲律宾
比索，可在国内中行换，我当时汇率是7.4，或者美金去当地换，汇率每天会有变化。也可以在机场或当地ATM取，汇率随当天变动，每笔手续费25人民币左右<br>
9、手机推荐app，Google maps，
airbnb
，booking（订民宿，海景房，小别墅，简单方便，可随时和房东联系），大众点评（有时候真的很管用的）
</p>
<div id="_j_photo_726730429" data-seq="726730430" data-pid="726730429" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:497px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/B1/wKgE2l0f8HOAGeqQAAkIzO9PPEM639.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/B1/wKgE2l0f8HOAGeqQAAkIzO9PPEM639.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/B1/wKgE2l0f8HOAGeqQAAkIzO9PPEM639.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726730429" alt="">
</div>
<div data-seq="662992871" data-index="2" class="article_title _j_anchorcnt _j_seqitem">
<h2 class="t1"><span class="_j_anchor">路程吃住行</span></h2>
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="662997619">
1、机票推荐
宿务
航空，经常促销机票，但要自己购买行李额度，可手提7kg登机（哈哈哈土豪随意）。我是从
北京
出发-
马尼拉
-
塔比拉兰
，中间转机
马尼拉
，要提取行李重新值机，注意下行李额也是要分段买，转机有时会转航站楼，
马尼拉
有4个航站楼，
宿务
航空在T3，国内过去的大部分在T4，机场有免费大巴，可到T3。预留好时间，3个小时左右还是比较保守的，另外T3有很多吃饭和休息的地方，还算方便，但是有点凉，外套这时候就有用处了。下了船可以坐tutu车150比索左右到alona海滩附近。另一种方案飞到
宿务
，基本上中间也是
马尼拉
转机，落地后打车到码头大概300比索，买去往
塔比拉兰
的船票，船票可现场买，也可以某宝，不到一百人民币，船程两小时左右，每天很多班船，如果你想坐船放松欣赏大海也可这种方式前往，下了船门口有tutu车大概350-400比索到alona海滩附近。<br>
2、住宿方面我到了
薄荷岛
之后先学潜水，所以就定了潜店的房间，我是在王者潜水报名学习的，他们有老店和
新店
，住宿价格合理，老店标间大床房300人民币，含早，班车送到alona海滩，房间干净整洁，也有7床多人间，100人民币一天，空调热水24小时配套，也挺方便的。
新店
是400标间大床房，在alona海滩，出门就是大海，星空，情侣晚上坐在沙滩上看日落，看星星真是好浪漫啊。旁边吃饭的地方也很多，露天小酒吧，乐队自弹自唱很棒的，晚饭后可以来散步。
</p>
<div id="_j_photo_726713919" data-seq="726713920" data-pid="726713919" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:442px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/51/wKgE2l0f8CyAHQ3eAATHA_qY1JY347.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/51/wKgE2l0f8CyAHQ3eAATHA_qY1JY347.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/34/51/wKgE2l0f8CyAHQ3eAATHA_qY1JY347.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726713919" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726736622">
3、吃的方面我感觉还蛮好的，这边吃的真的是太多了，中餐推荐第一海鲜，有海鲜有炒菜，海鲜很新鲜，都是当天的，现吃现杀，皮皮虾超级大，我感觉快赶上我的小臂那么大了，炒菜基本上什么都有，味道还都不错。还有一家网红餐厅懿莲也很好，他有两家店，老店是
东南亚
菜系，好吃，人多，要排队，
新店
是海鲜烤串儿，烤串儿吃出了国内的味道。另外岛上牛肉面，饺子，火锅，烤肉，中餐韩餐西餐应有尽有，这时候大众点评可以派上用场了。价格方面都不是贵的离谱那种，出来玩嘛，还是可以接受的。
</p>
<div id="_j_photo_726736637" data-seq="726736638" data-pid="726736637" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:906px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3B/FC/wKgE2l0f9HmANX1rAAqBya6CmzM954.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3B/FC/wKgE2l0f9HmANX1rAAqBya6CmzM954.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3B/FC/wKgE2l0f9HmANX1rAAqBya6CmzM954.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726736637" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726736650">
4、马杀鸡方面，alona海滩上也有，价格不是很贵，看你做什么项目的，当地的大妈直接让你趴在海滩上给你做，吹着海风按着摩，还是挺有意思的，手法还不错，可以自己要求力度。另外有一家店也不错，在王者老店对面一家火锅店，旁边的小路走进去，看到楼梯上二层，就能看到了，那家还算比较不错的，按得好，价格美，但是人多要排队，可以交押金领号码排队，到时间了回来再做。
</p>
<div id="_j_photo_726736804" data-seq="726736805" data-pid="726736804" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:382px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/00/wKgE2l0f9HuAOOBlAATExmlRO48840.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/00/wKgE2l0f9HuAOOBlAATExmlRO48840.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/00/wKgE2l0f9HuAOOBlAATExmlRO48840.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726736804" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726736856" data-seq="726736857" data-pid="726736856" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:382px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/05/wKgE2l0f9H-AMYZDAAWsyqxxP5g038.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/05/wKgE2l0f9H-AMYZDAAWsyqxxP5g038.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/05/wKgE2l0f9H-AMYZDAAWsyqxxP5g038.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726736856" alt="">
</div>
<div data-seq="663045747" data-index="3" class="article_title _j_anchorcnt _j_seqitem">
<h2 class="t1"><span class="_j_anchor">潜水课程ow</span></h2>
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="663080954">
来之前查了很多关于潜水方面的资料，我选择的是PADI潜水机构，在全国还是很大的，非常专业，我直接选择了OW+AOW的课程。OW是Open Water的意思，开放水域潜水员，最大深度可到18米。AOW是Advanced Open Water，进阶开放水域潜水员，最大深度可到30米，我想既然来学了，那就一步到位吧，给自己一次提升自我的机会。我们两个人一起报名，每个人4600。<br>
Day1 我跟我的教练雷雷美女约到早上八点在潜店的教室集合上理论课，理论课程分为5个单元，首先我来之前跟雷雷教练沟通的很好，她建！议我可以在国内有空的时候看一下1-5单元的视频，所以我来了之后就很快的可以融入到学习的内容里面，理解的也更加透彻，在雷雷教练的四个小时的课程讲解加期末考试，我的理论部分以96分成绩通过了，真开心。来之前提前把视频先看完，不用到了教室再看，这样也节省了自己的一部分时间，可以有时间去玩啦哈哈哈。后来我们去吃了网红餐厅懿莲，要排队，确实是像网上点评的那样，味道还可以，还挺有
东南亚
感觉的，后来去做了沙滩马杀鸡，吹着海风，做着按摩，等待着明天的课程到来，哈哈哈有些小激动呢
</p>
<div id="_j_photo_726717126" data-seq="726717127" data-pid="726717126" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:483px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/35/7A/wKgE2l0f8N-AOarTAAJRl9LBlus287.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/35/7A/wKgE2l0f8N-AOarTAAJRl9LBlus287.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/35/7A/wKgE2l0f8N-AOarTAAJRl9LBlus287.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726717126" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726736918" data-seq="726736919" data-pid="726736918" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/0F/wKgE2l0f9ISAWXV3AAbgdoVKOzo494.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/0F/wKgE2l0f9ISAWXV3AAbgdoVKOzo494.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/0F/wKgE2l0f9ISAWXV3AAbgdoVKOzo494.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726736918" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726736945" data-seq="726736946" data-pid="726736945" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/14/wKgE2l0f9IaALNWbAAMCNdr6Fd8750.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/14/wKgE2l0f9IaALNWbAAMCNdr6Fd8750.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/14/wKgE2l0f9IaALNWbAAMCNdr6Fd8750.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726736945" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726736955">
Day2 我们约到早上八点在潜店的泳池集合，开始学习泳池部分平静水域的课程，潜店的泳池好大，分深水区和浅水区。我会游泳，我朋友不会，但是不会也不要紧，只要你不怕水，不恐水，都是可以来学习的，我朋友不怕水，学的也非常好。下水前雷雷教练按照我们的身高体重分配好课程期间所用的装备，BCD，调节器，脚蹼，潜水湿衣，面镜，呼吸管这些潜店都是包含在课程里使用的。之后雷雷教练先仔细的讲解了装备部分的使用时和拆装。然后下水进行在不借助游泳辅助器材的情况下漂浮10分钟，还有200米游泳或者穿戴面镜呼吸管脚蹼游300米。之后就要进行技巧练习了，穿好装备后，我们先进浅水区的技巧，雷雷教练先让我们咬好调节器，下到水中，放松自己，习惯开始用嘴巴借助调节器呼吸，当我下去的那刹那，真的感觉好奇妙，可以在水下不憋气的情况下正常的呼吸，真是感觉好有意思，越来越期待后面的课程。然后我们学习了很多技巧，面镜的排水，调节器的巡回，中性浮力，悬浮在半水中不上也不下，等等的潜水技巧，真的好感觉真好，越来越对大海抱有美好的憧憬。我和我朋友学习接受能力都还不错，所以我们大概用了6个小时完成了平静水域课程。心情越来越激动，越来越兴奋，终于可以下海完成开放水域的课程了，由于我们体力好，精力旺盛，所以我们在泳池课程结束后就做了开放水域的第一潜，太激动啦，我要下海啦。我们穿好装备后在潜店门口坐着小船开出去大概一两分钟到了王者潜水的课程点，进行开放水域的第一潜，这边还是挺安全的，水面上有王者的粉红色迷彩大船作为保护，我们就在下面的五米沙地进行课程的训练，教练说为了我们的自身安全和适应能力，ow1，2潜最大深度不会超过12米，在ow3，4潜最大深度也不会超过18米，而且每潜的训练内容都不难，都是我们在泳池学过的技巧，如果当时用心去学习了，开放水域的训练就会很轻松，之后雷雷教练带我们去了旁边的断崖变进行游动，这种感觉真的太奇妙太美好了，仿佛自身真的变成了一只鱼，面对浩瀚的大海，有着无限的憧憬，海底的各种海洋生物，真的是太美了。但是美好的时光总是过的太快，35分钟后我们升水了，每潜都要看自身的耗气量。这一天美好而又充实的课程就结束了，雷雷教练给我们推荐了好吃的，我和朋友休息好后就去吃饭，之后在海滩上散步看了星星月亮，听听音乐，看到了当地人在沙滩上堆沙雕，真的好厉害好美，拍了好多照片，之后就回去休息了，期待着明天三潜的到来。
</p>
<div id="_j_photo_726737007" data-seq="726737008" data-pid="726737007" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:552px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/1E/wKgE2l0f9IqALmeiAAmeavCb2nk152.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/1E/wKgE2l0f9IqALmeiAAmeavCb2nk152.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/1E/wKgE2l0f9IqALmeiAAmeavCb2nk152.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737007" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737056" data-seq="726737057" data-pid="726737056" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:432px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/25/wKgE2l0f9I6AaGHSAApJcT1Zqvg756.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/25/wKgE2l0f9I6AaGHSAApJcT1Zqvg756.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/25/wKgE2l0f9I6AaGHSAApJcT1Zqvg756.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737056" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726737066">
Day3 睡醒一觉，在潜店吃完早餐，八点钟坐班车来到alona海滩的王者
新店
。今天的心情真是兴奋的不得了，可以出海做三次潜水的训练啦。雷雷教练已经早早到了等我们，我们拿好自己的装备，坐上小船两分钟后上了王者的课程大船，教练说这是专门上课用的，还有一艘一样的，是专门出外海FunDive用的。这艘船好大啊，是骚粉迷彩色，在alona海滩格外醒目，整片alona就他家船最大，我们在这艘船上课学习还挺舒服，入水和出水上船时船上的小工把我们照顾的无微不至。大船训练是用跨步式入水的方式入水，按住面镜和配重然后直接一只脚跨出去，哈哈哈太好玩了，雷雷教练还帮我们拍了入水的视频留念，之后下水做第二次开放水域的训练，都是泳池学习的技巧，完成后雷雷教练带着我们在旁边的断崖附近进行游动，深度在10米左右，期间看到了尼莫小丑鱼，数不过来的海星，还有小拇指那么大的海兔超级可爱，美丽的
狮子
鱼，萌萌的海龟，傻乎乎的青蛙，最后我们大概四十分钟后升水了，回到船上后激动不已，从来没有过的奇妙感觉感觉自己变成了一只鱼，畅游在无尽的大海里。之后的三四潜我们已经下到了16米，完成第四潜之后，我们的ow课程就毕业了，我们现在已经是一名合格的开放水域潜水员了，好激动啊，之后我们要开启保护海洋的潜水员之路啦。上水后雷雷教练告诉了我们今天看到的海底生物，海蛇，海鳗，章鱼，鹦鹉螺，青蛙鱼，各式各样的鱼和珊瑚，还教我们如何写潜水日志，记录每次潜水的时间，深度，温度等等。让我们意犹未尽，可美好的时光总是短暂的。回到岸上后，雷雷教练给我们介绍了明天的AOW课程，课程共5次潜水的训练，深潜和水底导航是必修课，我们再选三个，经过教练介绍和建议，我们选择了沉船，顶尖中性浮力，还有高氧潜水员课程，高氧潜水员课程还是蛮重要的，可以学到混合气体氧分压和极限等等，之后去别的地方潜水就可以使用高氧气瓶，对我们的身体还是很有好处的，所以我们选择了学习这门潜水员课程，课程要上大概两个小时理论课，所以我们吃完晚饭和雷雷教练约到七点钟在老店上理论课，课程包括12道知识复习题，还有课后小练习，我们边看教材边听教练讲解，最后还有25道的选择题期末考，完成了高氧理论课，之后回到房间休息，明天的三潜课程，好期待喔
</p>
<div id="_j_photo_726737079" data-seq="726737080" data-pid="726737079" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:455px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/28/wKgE2l0f9JCAS0PzAALlZ7wR62Q242.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/28/wKgE2l0f9JCAS0PzAALlZ7wR62Q242.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/28/wKgE2l0f9JCAS0PzAALlZ7wR62Q242.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737079" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737105" data-seq="726737106" data-pid="726737105" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:382px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/2D/wKgE2l0f9JKAR04VAAgNsfzuKMs214.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/2D/wKgE2l0f9JKAR04VAAgNsfzuKMs214.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/2D/wKgE2l0f9JKAR04VAAgNsfzuKMs214.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737105" alt="">
</div>
<div data-seq="726703177" data-index="4" class="article_title _j_anchorcnt _j_seqitem">
<h2 class="t1"><span class="_j_anchor">潜水课程AOW</span></h2>
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726704074">
Day4 早上睡醒精神焕发，坐班车到
新店
跟雷雷教练会合，之后坐小船到大船上课，今天三潜，第一潜做深潜，雷雷教练告诉我们要和濳伴一起计划和管理空气用量，返回和升水的保留气量，比较在不同深度下颜色的变化，还有在不同深度免减压时间也会不同，一定要随时看自己的电脑表等等这些课程内容，之后还是以跨步式入水的方式入水，这一潜我们最大深度到达了30米，电脑表在30米的时候免减压时间很短，耗气量也大了，之后看到红色是最先消失的颜色，然后每上升一个深度，免减压时间就会涨一点，然后我们进行游动，大概在18米的地方，后来在我们70bar的时候就开始准备升水了，做了5米3分钟停留后，我们上到水面，这潜觉得自己在水中越来越自在，能清楚的感受到自己每一次的呼吸，泳动的姿势姿势也越来越优美哈哈哈。之后第二潜我们做了高氧潜水，雷雷教练教我们用测试仪测量了高氧气瓶的氧浓度比列，之后把电脑表调成了高氧潜水模式，雷雷教练还带了一块空气潜水模式的电脑表下去，让我们在不同深度，进行了两种模式的电脑表免减压时间对比，高氧潜水模式的电脑表在不同深度的情况下都要比空气潜水模式的免减压时间要久一点，但是雷雷教练告诉我们也要随时观察电脑表不要超过免减压时间，做完课程训练后我们还是进行了游动，大概在18米的时候雷雷教练让我们在沙地上跪下来等一下，她从BCD里拿出了一罐可乐，打开后拿出吸管示范给我们看在海里喝可乐，让我们一次来尝试一下，哈哈哈太有意思了，可乐变的咸咸的，超级有趣，喝完后雷雷教练把易拉罐和吸管又装回她的BCD里带到岸上扔到，这一潜我们大概潜了40分钟左右，好开心，拍了好多照片，原来AOW课程那么有趣。之后第三潜，我们做了水底导航的课程，测量我们的踢动周期，用指北针进行了方形导航等等一些课程内容，ow课程中我们有学过直线往返导航，现在做的方形导航就是定位之后把指北针分4次旋转90度做的方形导航，让我们又提升了一个技巧，又做了几个练习后，这潜我们也是在40分钟左右升水了，回到岸上后我们收拾好装备准备回去休息，跟雷雷教练道别后，我们回到了房间，还在回味今天的这三次潜水，真是意犹未尽，脑子里全是大海的影子，不知道这是不是就是中了所谓的蓝毒呢，晚饭我们去吃了当地的一家网红餐厅茉莉，感觉还不错，跟网上说的差不多，人还是挺多的，吃饱了后，我们去看了萤火虫，我们在潜店旁边的一日游报的名，路程1小时，到了天也正好黑了，路上还看到了美丽的夕阳，来之前就听说
薄荷岛
的夕阳美的过份，还真是这样。导游带我们到达地点后，让我们把灯都关掉，突然他大喊一声，吓我们一跳，然后只见全部的萤火虫都从树上飞了起来，好美好美好梦幻，第一次看到这么多萤火虫，太漂亮了，但是有蚊子，记得带驱蚊水，后来回到房间后也很累了，洗过澡就睡着了，这一觉睡的很香，梦里都是大海
</p>
<div id="_j_photo_726737124" data-seq="726737125" data-pid="726737124" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/30/wKgE2l0f9JOAM9XkAAO3TZ6YEL8224.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/30/wKgE2l0f9JOAM9XkAAO3TZ6YEL8224.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/30/wKgE2l0f9JOAM9XkAAO3TZ6YEL8224.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737124" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726737134">
Day5 今天是AOW的最后一天课程，心情有一点点的低落，有些不舍吧，美好的时光总是过的那么快，我们还是像前几天一样去大船上课，今天第一潜做沉船，雷雷教练准备了一课生鸡蛋，说一会下水带我们玩，然后开始给我们介绍沉船的一些情况，沉船日期，过去的历史意义，沉船的大小，结构，有趣的特色，水中深度，潜在的危险及如何避免等等的一些课程内容，还告诉我们不要离船太近，避免不小心被划伤，沉船因为常年在海水中，会有铁锈，上面也会有细菌，划上会很麻烦，所以我们要控制好自己的中性浮力，之后我们就下水了，这艘沉船大概30米，在水深27-29米的位置，我们下水后大概20多米，就看到沉船的影子，沉船最低端大概水深30米，出于安全雷雷教练并没有带我们没有下到那么深，只是在27米的位置在船的周围观察，我们一边看着电脑表的免减压时间，一边游动，在船的甲板上看到了两只很大的
狮子
鱼，之后听教练讲，那两只
狮子
鱼总在那边，应该是它们的家，真有意思，之后我们慢慢上升到免减压时间充足的深度，雷雷教练拿出我们之前准备的生鸡蛋，在水中打碎，鸡蛋黄和蛋清完全漂浮在海里，不一会就来了一群鱼，很快就吃掉了鸡蛋，好有趣喔，之后升水后我们休息好就开始做AOW课程的最后一潜，顶尖中性浮力的课程，雷雷教练告诉我们要在水中做出垂直，倒立，平行，三种姿势的悬浮，还有不接触沙地游动，过程中把立在沙地的铅块用二级头撞倒等等的一些课程内容，之后入水后我们进行完课程训练后就开始在海里游动，看到那些海洋生物还是觉得很神奇，很有意思，鱼儿那么可爱，珊瑚那么美丽，真是让人留恋忘返，大概40分钟，我们结束了这次潜水，AOW和高氧潜水员的课程也毕业啦，我们现在是有三张证儿的潜水员啦，哈哈哈好激动。
</p>
<div id="_j_photo_726737156" data-seq="726737157" data-pid="726737156" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:440px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/34/wKgE2l0f9JWAHKI2AALnpYjT2GM286.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/34/wKgE2l0f9JWAHKI2AALnpYjT2GM286.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/34/wKgE2l0f9JWAHKI2AALnpYjT2GM286.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737156" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737177" data-seq="726737178" data-pid="726737177" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/37/wKgE2l0f9JeAMt5xAAR9WgEK9l4890.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/37/wKgE2l0f9JeAMt5xAAR9WgEK9l4890.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/37/wKgE2l0f9JeAMt5xAAR9WgEK9l4890.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737177" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737198" data-seq="726737199" data-pid="726737198" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:406px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3A/wKgE2l0f9JiANnq7AATBq2TQx7U199.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3A/wKgE2l0f9JiANnq7AATBq2TQx7U199.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3A/wKgE2l0f9JiANnq7AATBq2TQx7U199.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737198" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726737201">
回到岸上收拾好装备后，我们约了雷雷教练一起吃晚饭，为我们庆祝毕业，雷雷教练是个热情
大方
，美丽善良的
北京
大妞儿，身材好，性格也好，为人正直乐观，超级有耐心，对待教学认真负责，一点不含糊，我们边吃边聊，她给我们讲了很多自己之前的潜水经历和经验，各个地方的潜水特点，水底生态环境，水中生物的介绍，让我们对潜水有了更深一步的了解，对海洋也抱有了敬畏之心，同时越来越多的生活垃圾进入到了海洋，海啸后的满目疮痍是自然对人类最狠的惩罚，更多的海洋生物在垃圾的束缚下痛苦的开始一生结束一生，其实我们可以从自己做起，哪怕尽一点点微薄的力量，一起保护海洋，也给自己一个美好的潜水环境。聊了很久，我们深深被雷雷教练的性格所吸引，被她的热情所打动，羡慕她的独立、坚强，即使没有别人帮助，也可以背负着几十公斤的潜水装备说走就走，她活在当下，喜欢跟随自己的内心，顺其自然，时刻遵从海洋的召唤。在此刻，生命中的其他事情都已不重要。（下面就是她喔单身大美女一枚哈哈）
</p>
<div id="_j_photo_726737219" data-seq="726737220" data-pid="726737219" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:1017px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3E/wKgE2l0f9JqANAY5AAXtmn4S1Po661.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3E/wKgE2l0f9JqANAY5AAXtmn4S1Po661.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://n1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/3E/wKgE2l0f9JqANAY5AAXtmn4S1Po661.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737219" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737237" data-seq="726737238" data-pid="726737237" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:906px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/41/wKgE2l0f9JuAHH-NAARRp0CQYug620.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/41/wKgE2l0f9JuAHH-NAARRp0CQYug620.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/41/wKgE2l0f9JuAHH-NAARRp0CQYug620.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737237" alt="">
</div>
<div data-seq="726704438" data-index="5" class="article_title _j_anchorcnt _j_seqitem">
<h2 class="t1"><span class="_j_anchor">娱乐潜水➕陆地游</span></h2>
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726704496">
Day6 今天一早八点我们坐着王者的迷彩大船出外海去Fun Dive了，要提前预定潜店的
巴里
卡萨行程，不然很有可能会没有位置的，
巴里
卡萨每天是有名额限制的，出发大概40分钟左右，我们到达了
巴里
卡萨潜点，当地的潜岛为我们做了潜水简介，是英文沟通的，如果不会英文也没有关系，船上是有中文教练的，我们分为几组，一个潜导带4-5位客人，下水后一分钟，我们就看到了四五只海龟，接近着就是密密麻麻的杰克风暴，当时感觉太壮观了，如果你不潜水，真的是体会不到这大自然的神奇魅力。我们的午饭是船上提供的盒饭，是中餐，挺好吃的，一荤两素带米饭，包含在费用里面，如果租装备是600人民币，不租装备是550人民币，共三次潜水，船上还有咖啡，茶水，热水提供，大概下午四点前就会回来了。
</p>
<div id="_j_photo_726737246" data-seq="726737247" data-pid="726737246" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:382px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/44/wKgE2l0f9JyAaKMbAAgpLSlodms699.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/44/wKgE2l0f9JyAaKMbAAgpLSlodms699.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/44/wKgE2l0f9JyAaKMbAAgpLSlodms699.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737246" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737258" data-seq="726737259" data-pid="726737258" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:439px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/46/wKgE2l0f9J2AYdKCAAMDYcjNOwE313.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/46/wKgE2l0f9J2AYdKCAAMDYcjNOwE313.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/46/wKgE2l0f9J2AYdKCAAMDYcjNOwE313.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737258" alt="">
</div>
<p class="_j_note_content _j_seqitem" data-seq="726737267">
Day7 因为明天一早要坐飞机，所以不能潜水了，一次潜水后12小时不能坐飞机，多次潜水后18小时不能坐飞机，所以我们今天选择了陆地游，早上八点出发，去了巧克力山，路程大概两个小时，这里是电影《哈里波特》里哈里波特骑在扫把上飞行，有一段镜头就是飞过这片巧克力山。旱季的小山上因为草被晒成了棕黄色，而形状又很像国外的一种巧克力，因而命名为巧克力。只有2-4月份才会呈现出巧克力的颜色，然后在罗博河上进行了游船午餐，去看了
菲律宾
的国宝——眼镜猴，小得像一颗猕猴桃，已经濒临灭绝。这样弱小的猴子却有着坚韧的秉性，据说只要离开
薄荷岛
，它们便会狂躁烦闷，最后郁郁地绝食而亡，越小脾气还越大。之后回去又做了一次马杀鸡，舒服的要睡着了，明天要回国了，真的好不舍，先不说了我去哭一会儿。<br>
Day8 早上出发从潜店去
邦劳
机场，大概十几分钟，到了机场办了值机安检后开始等待登机，心情有些低落，不想回去还想继续潜水，意犹未尽，不过没办法要回国搬砖，
薄荷岛
等我，雷雷教练等我，下次来，我还要再继续考一张潜水证，继续爱护大海，拥抱大海
</p>
<div id="_j_photo_726737276" data-seq="726737277" data-pid="726737276" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4A/wKgE2l0f9J6AO94JAASJ8oJG3sc558.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4A/wKgE2l0f9J6AO94JAASJ8oJG3sc558.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://b1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4A/wKgE2l0f9J6AO94JAASJ8oJG3sc558.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737276" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737286" data-seq="726737287" data-pid="726737286" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:1020px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4B/wKgE2l0f9J-AKfjbAAIvM70SNqk784.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4B/wKgE2l0f9J-AKfjbAAIvM70SNqk784.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4B/wKgE2l0f9J-AKfjbAAIvM70SNqk784.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737286" alt="">
</div>
<div id="_j_photo_726737298" data-seq="726737299" data-pid="726737298" class="add_pic _j_anchorcnt _j_seqitem" style="width:680px">
<img class="_j_lazyload _j_needInitShare" style="height:510px;width:680px;background:#FCF2DC" src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4D/wKgE2l0f9KCAKHE4AAIPVUPyfDo061.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4D/wKgE2l0f9KCAKHE4AAIPVUPyfDo061.jpg?imageView2%2F2%2Fw%2F680%2Fq%2F90%7CimageMogr2%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-rt-src="https://p1-q.mafengwo.net/s14/M00/3C/4D/wKgE2l0f9KCAKHE4AAIPVUPyfDo061.jpg?imageMogr2%2Fthumbnail%2F1360x%2Fstrip%2Fquality%2F90" data-pid="726737298" alt="">
</div>
页:
[1]