老KA
发表于 2019-11-11 09:38:59
夜班颠倒
白天困 晚上精神抖擞 咋办
浪天涯
发表于 2019-11-11 10:14:21
看你自己是怎样调节生物钟的，我一般到睡觉的点睡不着就会喝酒，一般我健身回来睡眠都是很好，建议你也办个健身房的会员卡 。
你能听到的夜晚
发表于 2019-11-11 10:17:03
波妞 9999
ashui125
发表于 2019-11-11 12:00:18
12小时倒班制度 是会把人搞乱的
马尼拉爱情故事
发表于 2019-11-11 18:50:49
应该是肾透支了 请喝汇仁肾宝
tam7215
发表于 2019-11-11 19:55:03
160nothelp
发表于 2019-11-11 21:16:27
其实呢，这根上班和不上班关系更大些，下班一定精神就对了。
爱吃鱼的猪
发表于 2019-11-11 23:02:19
Nothing is impossible to a willing heart./Where there is a will there is a way
年薪百万dream
发表于 2019-11-12 13:00:55
来我公司 白天努力上班 晚上我带你撸铁保证谁的很香
zz110
发表于 2019-11-12 23:46:54
闭眼打坐，听点轻音乐