XiaoLin009
发表于 2019-7-17 03:01:35
老是失眠怎么办
RT
zero-one
发表于 2019-7-17 04:22:32
往头给一棒子
kaka666
发表于 2019-7-17 09:47:12
借跟棍子给你
南山听风
发表于 2019-7-17 09:48:14
头对着墙，冲过去就是了
yangbb
发表于 2019-7-17 09:48:44
一点小情绪
发表于 2019-7-17 10:04:17
从一数到一百
qxy0218
发表于 2019-7-17 10:58:49
别想太多了，心态放平
48106632
发表于 2019-7-17 11:13:38
除了安眠药，其他都可以尝试一下，比如睡前看书什么的，最近有试过一个2分钟内快速入睡的方法，挺有效果。你百度一下查一下，尝试看看对你有效果没
遇见更好的伱
发表于 2019-7-17 11:23:46
可以找个小奶锅，煮一杯脱脂牛奶，睡前喝一杯，可以试试，希望能帮到你
鹿神
发表于 2019-7-17 11:41:59
失眠是夜熬的不够多