鱼香茄子煲做法教程！
鱼香茄子煲http://p3.pstatp.com/large/2ee1000444bc2d4ec02c今天真是个好天气，空气清新，吹着微风，特别凉爽。发一个我很喜欢的鱼香茄子煲，鲜咸适口，润香下饭。常吃茄子好处多，茄子营养丰富，富含VitP，它能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂、降低胆固醇。我喜欢我爸爸做的醋香茄子条，他把茄子蒸熟后撕成条，拌上姜蒜末，淋上香醋和麻油，撒上调料，冷热随时吃都是那么香香的。我真的好喜欢他，看起来五大三粗的人，对我们几个丫头的饮食起居，细心得不得了，天天念叨着我们挂念着这个家。辣椒、盐、酱油、白糖、姜蒜末和葱颗调制而成的菜与鱼并不沾边，它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法，取名为“鱼香”的，具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点，所以还有很多人都喜欢鱼香肉丝啊。食材：茄子、生粉、油、肉末、姜蒜末、香葱、糖、盐、味精、老抽、干辣椒鱼香茄子煲的做法1、将茄子洗净后，剖开对切成小段。2、裹入生粉和盐腌制20分钟。http://p1.pstatp.com/large/2ed8000391795f369831http://p3.pstatp.com/large/2ee40003927a5405d0e13、入油锅炸至外皮略焦，捞出控油。4、锅中倒入少量油，爆香姜蒜末和干辣椒段。5、倒入肉末(提前用料酒和盐腌制一会儿)炒匀至5成熟，倒入茄子。http://p3.pstatp.com/large/2ed8000391787a0b510ehttp://p1.pstatp.com/large/2ed80003917b7f0271b06、撒上老抽、少量糖和味精，还可以倒点生粉水勾芡，炒熟后出锅，撒葱花。http://p1.pstatp.com/large/2ee1000444bdcf45edd5
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