加拿大RSV 进入高发期，如何保护自己和家人？
每年冬天，呼吸道疾病都会卷土重来，而今年 RSV（呼吸道合胞病毒）尤为引人关注。这是一种常见但常被忽视的病毒，特别容易影响 老年人 和 免疫系统较弱的人群。尽管 RSV 在加拿大的秋冬季节广泛传播，许多人对它的危害仍然知之甚少。最近的调查显示，许多 50 岁及以上的加拿大人 从未听说过 RSV，而了解该病毒的人也大多缺乏足够的认识。事实上，它不仅会引发普通感冒症状，还可能导致严重的肺部感染，甚至住院。
那么，RSV 到底是什么？它是如何传播的？又该如何预防？这篇文章将告诉你所有需要了解的信息，帮助你和家人安全度过这个呼吸道疾病高发的季节。
什么是 RSV？
RSV 是一种常见的病毒，会影响肺部和呼吸道，尤其是老年人群更容易受到感染。60 岁以上的成年人，以及患有 慢性心脏病、肺病、糖尿病、慢性肾病 或 免疫系统较弱 的人群，感染 RSV 后更容易出现严重并发症。
尽管 RSV 在加拿大从 秋季到早春 广泛传播，但许多人对它仍然知之甚少。调查显示，许多 50 岁及以上的加拿大人甚至从未听说过 RSV，而了解该病毒的人也往往对其危害缺乏足够认识。
RSV 是如何传播的？
RSV 一年四季都可能感染，但在 冬季 传播更为频繁。
RSV 主要通过 飞沫传播，即感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时产生的病毒微粒进入他人体内。此外，如果触摸了沾染病毒的表面，然后用未清洁的手触摸眼睛、鼻子或嘴巴，也可能被感染。
RSV 的症状
RSV 的症状可能 持续数周，并且严重程度不一。常见症状包括：
• 发烧
• 咳嗽
• 流鼻涕
• 头痛
• 疲劳
• 偶尔喘息
RSV 的症状与其他冬季流行病毒相似，因此很难自行判断。如果出现 呼吸困难 或 症状加重，应尽快就医。
如何预防 RSV？
采取个人防护措施可以有效降低感染和传播 RSV 的风险，包括：
• 生病时尽量待在家中，避免与他人密切接触
• 佩戴口罩，尤其是在拥挤的室内环境中
• 勤洗手，使用肥皂和清水清洗至少 20 秒，或使用免洗消毒液
接种 RSV 疫苗 也是有效的预防措施之一。在加拿大，建议 75 岁以上 或 60 岁以上且具有高风险因素 的人群接种疫苗。这类人群感染 RSV 后，出现住院、心脏病发作甚至死亡的风险较高。
由于每个人的健康状况不同，建议咨询医生，了解最适合自己的防护措施。
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